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鮮蝦粉絲煲 · PrimedTable
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▶ 完整影片
7:16
台式
🍜 麵類
鮮蝦粉絲煲
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改寫自影片,原始頻道:
吳秉承 承味饌廚房
《一鍋搞定真簡單》如何炸蝦不油爆又入味? #鮮蝦粉絲煲
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食材
洋蔥
切條狀或絲狀
½
高麗菜
切條狀
約 ¼ 顆
估算
蝦子(大白蝦、草蝦、明蝦或龍蝦皆可)
去除蝦頭前端尖角、腸泥與胃袋
約 400 克
估算
胡椒粉
用於醃蝦
少許
鹽巴
用於醃蝦
少許
米酒
分次用於醃蝦與炒料
適量
太白粉
撒在醃好的蝦子上,油炸時保護蝦殼與蝦肉
適量
食用油
用於油炸蝦子
約 3 大匙
估算
蔥白
與蝦子一起下鍋油炸增香
約 2 根
估算
紅蔥頭片
約 3 大匙
估算
蒜頭
約 4 瓣
估算
薑末
約 1 大匙
估算
冬粉(粉絲)
先泡水至回軟、略帶透明感即可,不要泡到全發
約 150 克
估算
糖
適量
咖哩粉
可選,想帶咖哩香時加入
1 小匙
醬油
適量
蠔油
適量
水(或雞高湯)
蓋過食材的量
約 1½ 杯
估算
芹菜段
約 1 根
估算
香油
適量
無鹽奶油
起鍋前加入提香
1 塊
香菜
梗切細撒上點綴,葉子成球狀放頂端
約 ¼ 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
洋蔥切成條狀或絲狀(不要切末),這樣才能沾附在冬粉上;高麗菜也切成條狀備用。
▶ ≈0:40
2
處理蝦子:斜角剪去蝦頭尖角,取出胃袋,剪掉尾巴尖端(含水量高易油爆),再用竹籤從蝦身插入固定深度後轉出腸泥。
▶ ≈1:05
3
將處理好的蝦子用胡椒粉、鹽巴、米酒稍微抓醃去腥提味,再撒上太白粉,讓外層在炸的時候保護蝦殼蝦肉並幫助之後吸附醬汁。
▶ ≈2:03
4
熱油至約180度,放入蔥白段,再用鍋鏟拿著蝦子、另一手拿鍋蓋斜角度靠近鍋子,放入蝦子後立刻蓋上鍋蓋防止油爆,搖晃鍋蓋讓蝦子均勻受熱。
▶ ≈2:32
5
炸至聽不到明顯油爆聲、蝦身完全撐開變漂亮後,開啟鍋蓋(注意鍋蓋內側的水氣要朝外流),取出蝦子並將炸蝦油倒出、留下鍋底少許油。
▶ ≈3:12
6
利用鍋底剩油(不夠可加一點蝦油)先煸香紅蔥頭片,再放入洋蔥拌炒提升甜度,讓整鍋更香。
▶ ≈3:54
7
依序放入蒜頭與薑末爆香,接著加入高麗菜大火拌炒,若家中爐火太旺可轉中火,炒到鍋邊不燙手或開始冒白煙即表示夠熱。
▶ ≈4:13
8
加入糖、胡椒粉調味(喜歡咖哩風味可加一小匙咖哩粉),再淋上醬油、蠔油、米酒,最後加水(或雞高湯)蓋過食材。
▶ ≈4:52
9
把泡至微軟、略透明的冬粉放入鍋中煮開,先試一下湯汁味道,確認味道對了再讓冬粉吸附湯汁;依湯汁多寡自行決定是否勾芡。
▶ ≈5:11
10
撥散冬粉讓水分收得均勻,加入芹菜段,再把炸好的蝦子放回鍋中拌勻,讓整鍋充滿蝦香與醬汁香,淋上香油。
▶ ≈5:50
11
關火後放入一塊無鹽奶油,讓餘溫融化增添香氣;接著把冬粉鋪底,蝦子擺在上面並讓蝦頭朝上、方向一致排列整齊。
▶ ≈6:21
12
最後撒上切細的香菜梗點綴,並放上一小球香菜葉,完成後即可上桌。
▶ ≈6:40
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