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軟質伊德利食譜 · PrimedTable
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4:57
印度
🍚 澱粉類
軟質伊德利食譜
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⏱ 300 分鐘
傳統南印度早餐主食伊德利的軟質版本。此食譜強調適當的發酵時間和正確的麵糊稠度,以確保伊德利達到最佳口感和蓬鬆度。
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改寫自影片,原始頻道:
Indian Recipes Tamil
எப்போவுமே இட்லி hard-ஆ வருதா இந்த trick-ல try பண்ணுங்க செம Soft-ஆ இட்லி வரும் | Soft Idli Recipe
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食材
米
伊德利米
4 杯
黑豆
黑豆
1 杯
鹽
依需要調味
約 1½ 小匙
估算
水
浸泡和研磨用
約 1 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
取4杯伊德利米。用清水沖洗米粒。
▶ ≈0:41
2
取1杯黑豆。用清水沖洗黑豆。
▶ ≈1:47
3
將米和黑豆混合在一起,浸泡5小時。
▶ ≈2:03
4
將浸泡過的混合物倒入料理機中,加水攪打至細膩光滑的糊狀。
▶ ≈2:11
5
將研磨好的麵糊倒入碗中,加入適量的鹽並用手充分混合。
▶ ≈2:19
6
讓麵糊發酵至適當程度(根據需要發酵)。麵糊應該膨脹且呈蓬鬆狀,表示已充分發酵。
▶ ≈2:27
7
將已發酵的麵糊倒入伊德利模具中,蒸煮至伊德利熟透。
▶ ≈3:03
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