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三種魚酸菜 (布魯諾‧阿爾布茲) · PrimedTable
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🐟 海鮮
三種魚酸菜 (布魯諾‧阿爾布茲)
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⏱ 180 分鐘
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改寫自影片,原始頻道:
Bruno Albouze
The Fabulous Three Fish Choucroute – Bruno Albouze
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食材
酸菜
約 2 公斤
估算
煙燻黑鱈魚
約 400 克
估算
鮭魚
約 500 克
估算
白魚
約 400 克
估算
貽貝
可選
約 800 克
估算
鴨油
約 6 大匙
估算
洋蔥
約 2 中型
估算
大蒜
約 4 瓣
估算
黑胡椒粒
約 1 小匙
估算
白葡萄酒
約 1 杯
估算
杜松子
約 8
估算
白葡萄酒醋
約 2 大匙
估算
魚高湯
約 2 杯
估算
鮮奶油
約 1 杯
估算
奶油
約 150 克
估算
馬鈴薯
約 800 克
估算
新鮮香草
約 2 大匙
估算
細海鹽
約 1 小匙
估算
莳蘿
約 2 大匙
估算
步驟
1
將酸菜浸泡在水中以減少其酸味
2
在高溫中用鴨油、紅蔥、黑胡椒粒、香草和白葡萄酒烹製貽貝5分鐘,然後瀝乾並保留烹飪液備用
3
去掉煙燻黑鱈魚的皮並保留以增強酸菜的風味,將魚切成50克的份量
4
去掉鮭魚的皮,切成100克的扇形片
5
白魚切成50克的份量
6
切洋蔥和大蒜,用鴨油炒至香氣逸出
7
加入酸菜、保留的煙燻魚皮、魚高湯和白葡萄酒,蓋上蓋子,放入350°F (150°C)的烤箱中烘烤2小時
8
烘烤完成後讓酸菜完全冷卻
9
煮馬鈴薯並去皮備用
10
使用保鮮膜將魚和酸菜包裹成均勻分布的單人份量,可提前24小時準備
11
製作白葡萄酒醬:將白葡萄酒、白葡萄酒醋、紅蔥、杜松子、黑胡椒粒和香草減少到三分之二,加入魚高湯和鮮奶油,繼續煮至減少一半
12
逐漸加入奶油,持續攪打,保持醬汁溫度約122°F (50°C),不可沸騰
13
在魚上刷上鴨油,用鹽和莳蘿調味,在烤箱中烤18分鐘
14
將白葡萄酒醬均勻淋在烤好的魚上,完成菜餚
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