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蒂芬中心番茄酸辣醬 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:05
印度
🥫 醬汁
蒂芬中心番茄酸辣醬
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⏱ 45 分鐘
▶
改寫自影片,原始頻道:
HomeCookingShow
Tiffin Centre Tomato Chutney | The Secret to Tiffin Centre Flavor at Home | Side Dish for Idli Dosa
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食材
油
2 小匙
花生
¼ 杯
烤豆類
¼ 杯
新鮮椰絲
½ 杯
大蒜
7
青辣椒
2
羅望子
約 1 大匙
估算
紅辣椒
7
咖喱葉
約 1 大匙
估算
洋蔥
中等大小
2
番茄
大型
4
岩鹽
1 小匙
鹽
1 小匙
香菜葉
約 ¼ 杯
估算
水
或根據需要調整
½ 杯
油(調味用)
2 大匙
豆類(調味用)
2 小匙
芥末籽
2 小匙
孜然籽
2 小匙
紅辣椒(調味用)
3
咖喱葉(調味用)
約 1 大匙
估算
阿魏
½ 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
在平底鍋中加入2茶匙油,加入1/4杯花生,烤至呈金褐色。
▶ ≈0:38
2
加入1/4杯烤豆類,烤約30秒。
▶ ≈0:52
3
加入1/2杯新鮮椰絲,繼續烤。
▶ ≈1:04
4
加入7瓣大蒜、2根青辣椒切成小塊和幾小塊羅望子。用中小火烤約2分鐘。
▶ ≈1:25
5
加入7根紅辣椒和幾片新鮮咖喱葉。烤約2分鐘後關火。
▶ ≈1:46
6
將烤好的配料轉移到盤子上冷卻。在同一個平底鍋中加入1湯匙油,加入2個中等大小的洋蔥(粗略切碎),用中火炒約5分鐘。
▶ ≈2:05
7
加入4個大番茄(粗略切碎)。加入1茶匙岩鹽幫助番茄更快熟軟。烤至番茄變軟爛。
▶ ≈2:26
8
關火前加入一把新鮮香菜葉,輕輕混合。將配料轉移到盤子上完全冷卻。
▶ ≈3:08
9
將冷卻的配料加入料理機,先加入紅辣椒,然後加入冷卻的椰絲、大蒜、青辣椒和花生。不加水研磨至粗糙混合物。
▶ ≈3:39
10
加入熟番茄和洋蔥,繼續研磨至混合均勻。根據需要加入少量水調整至所需稠度。
▶ ≈4:01
11
將研磨好的酸辣醬轉移到碗中。根據個人口味,可以保持較厚的稠度或加入1/2杯水稀釋。
▶ ≈4:27
12
加入1茶匙鹽並混合均勻以調味。
▶ ≈5:06
13
在調味用的平底鍋中加入2湯匙油。油熱後加入2茶匙豆類和2茶匙芥末籽。
▶ ≈5:27
14
待芥末籽開始爆裂後,加入2茶匙孜然籽。關火,加入3根紅辣椒、幾片咖喱葉和1/2茶匙阿魏,輕輕混合。
▶ ≈5:47
15
將熱調味倒入酸辣醬中,輕輕混合均勻。現在蒂芬中心番茄酸辣醬已準備好享用。
▶ ≈6:06
加入待煮清單
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