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素食泡菜(韓式) · PrimedTable
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▶ 完整影片
14:09
韓式
🥬 蔬菜
素食泡菜(韓式)
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⏱ 150 分鐘
這是一款不使用魚露或蝦醬的美味素食泡菜。使用蔬菜高湯取代傳統的動物性食材,創造出同樣令人滿意的鮮香味道。這個食譜採用3磅的結球甘藍,可輕易加倍或三倍調整份量。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Maangchi
Kimchi (Vegetarian version)
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食材
結球甘藍(大白菜)
1361 克
鹽
6 大匙
水
1 杯
糯米粉
2 大匙
蔬菜高湯
1 杯
砂糖
1 大匙
白蘿蔔
170 克
蒜
9 瓣
生薑
去皮
1 小匙
洋蔥
1 中型
青蔥
6 根
韭菜(中國芽菜)
85 克
胡蘿蔔
¼ 杯
蔬菜高湯(用於醃料)
1/3 杯
鹽(用於醃料)
3 大匙
砂糖(用於醃料)
1 小匙
辣椒粉
或如果不能吃辣可用半杯
1 杯
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將結球甘藍切成四等份,移除核心,然後切成一口大小的塊狀。
▶ ≈1:42
2
將切好的甘藍放在大碗裡,加入1杯水和6湯匙鹽混合。每30分鐘輕輕攪拌一次,醃製2小時,直到甘藍變軟且釋放出水分。
▶ ≈3:19
3
製作米糊:在鍋中加入2湯匙糯米粉和1杯蔬菜高湯。用中大火加熱並不斷攪拌約2分鐘,直到變稠。當看到氣泡時,加入1湯匙砂糖,繼續攪拌1-2分鐘至稍微變稀。移離火源並冷卻。
▶ ≈4:12
4
將白蘿蔔切成火柴棍粗細的條狀,約6盎司。將6根青蔥斜切成片。準備3盎司的韭菜(中國芽菜)和約1/4杯胡蘿蔔,僅用於添加顏色。
▶ ≈5:36
5
使用食品料理機將9瓣蒜、1湯匙生薑、1個中等洋蔥處理成碎末(如沒有料理機,可用任何方式壓碎)。
▶ ≈7:11
6
當米糊冷卻後,混合已冷卻的米糊、1/3杯蔬菜高湯、3湯匙鹽和1茶匙砂糖。加入1杯辣椒粉(或如果怕辣可用1/2杯)攪拌均勻。
▶ ≈7:50
7
醃製2小時後,用冷水沖洗已醃製的甘藍,更換水3次,充分去除多餘的鹽,然後瀝乾。
▶ ≈9:19
8
將已瀝乾的甘藍與準備好的所有蔬菜(白蘿蔔、青蔥、韭菜、胡蘿蔔)混合,然後加入已製好的辣椒醃料混合均勻。
▶ ≈11:10
9
將完成的泡菜放入密封容器中。如欲在冰箱中發酵(較慢),約2週後將完全發酵並呈酸味。如欲快速發酵,先在室溫(溫暖處)放置1-2天,每天檢查直到嚐起來有酸味,然後轉移到冰箱。隨著時間推移,泡菜會繼續發酵並變得更酸。
▶ ≈11:53
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