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越南風蝦仁炒飯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:06
越南
🍚 澱粉類
越南風蝦仁炒飯
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⏱ 25 分鐘
越南風的蝦仁炒飯,加入中式臘腸、雞蛋、混合蔬菜和魚露調味,風味獨特。簡單快手菜,即使沒有配菜也很美味。
健身餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Panlasang Pinoy
GRABE! Ganito Pala ang Masarap na Luto sa Fried Rice
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食材
剩飯(粒粒分明的米飯)
約 3 杯
估算
超大蝦仁
已去頭去皮
約 454 克
估算
中式臘腸(臘肉香腸)
切成薄片
約 2
估算
冷凍混合蔬菜
胡蘿蔔和豌豆,可選加玉米
約 1½ 杯
估算
雞蛋
3
蔥葉
切碎,分成白色部分和綠色部分
約 2
估算
黃洋蔥
任何洋蔥種類都可
約 ½
估算
大蒜
剁碎成小塊
約 3 瓣
估算
奶油
約 1½ 大匙
估算
食用油
使用菜籽油、玉米油或植物油
2 大匙
醬油
約 3 大匙
估算
魚露
越南版本的特色調味
約 1 大匙
估算
黑胡椒粉
或白胡椒
約 ½ 小匙
估算
Maggi 麻吉佳香料
經典款版本
約 1 小匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備「魔法蛋」:熱2湯匙食用油,倒入打好的雞蛋,邊煮邊攪拌,用Maggi麻吉佳香料調味而非鹽。煮至雞蛋凝固後,用鍋鏟尖端切成小塊,靜置備用。
▶ ≈2:08
2
用1.5到2湯匙油快速炒蝦仁,約30至40秒直到蝦身底部變粉紅,翻面後再炒30至40秒至蝦身呈橙色。取出靜置備用。
▶ ≈2:40
3
在鍋中放入中式臘腸片(無需額外加油,臘腸會釋出油脂),炒約1分鐘,然後加入奶油讓它融化。
▶ ≈3:17
4
加入切碎的大蒜,攪拌均勻,再加入蔥的白色部分炒約30秒,然後加入黃洋蔥繼續炒。
▶ ≈3:43
5
放入冷凍混合蔬菜(胡蘿蔔和豌豆),繼續炒直到蔬菜解凍並均勻分佈。
▶ ≈4:21
6
倒入剩飯,翻炒確保所有材料均勻混合。
▶ ≈4:37
7
加入醬油和魚露(越南風格的特色),翻炒約3到3.5分鐘,保持中火至大火。如果想要米飯底部有焦香感,可讓其靜置約1分鐘。
▶ ≈5:02
8
加入黑胡椒粉調味,然後加入準備好的炒蛋,翻炒約30秒使其均勻分佈。
▶ ≈5:42
9
加入炒過的蝦仁,翻炒約2分鐘使其充分加熱並均勻混合。
▶ ≈6:03
10
最後加入蔥的綠色部分,翻炒均勻使顏色更漂亮並增加風味。熄火,炒飯即可上桌享用。
▶ ≈6:19
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