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病毒式千層酥菇類螺旋捲 · PrimedTable
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▶ 完整影片
1:33
地中海料理
🍞 麵包烘焙
病毒式千層酥菇類螺旋捲
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⏱ 30 分鐘
酥脆多層的費洛麵皮包裹著鮮甜蘑菇、菠菜與濃鬱費達起司內餡,捲成螺旋狀後用氣炸鍋快速烤至金黃酥脆,只需15分鐘即可享用,非常適合當作前菜或輕食。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Dimitra's Dishes
Viral Filo Spirals - Mushroom, Feta & Spinach
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食材
洋蔥
切碎,大顆
1
橄欖油
4-5 大匙
鹽
適量
波特菇
去梗切片
680 克
黑胡椒
適量
嫩菠菜
227 克
大蒜
磨碎
4 瓣
辣椒片
適量
乾奧勒岡葉
1 小匙
費達起司
捏碎
227 克
無鹽奶油
融化,約一條奶油條
113 克
4號費洛麵皮
454 克
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將洋蔥切碎,放入平底鍋中,加入4-5大匙橄欖油與少許鹽,開火拌炒至軟。
▶ ≈0:00
2
趁洋蔥炒軟的同時,將波特菇去梗切片備用。
▶ ≈0:14
3
將蘑菇加入鍋中,開大火拌炒,撒上鹽和黑胡椒調味,炒至湯汁完全收乾,內餡越乾越好。
▶ ≈0:20
4
加入菠菜,接著拌入磨碎的大蒜(最好在蘑菇炒乾後立刻加入),拌炒至菠菜軟化。
▶ ≈0:33
5
菠菜軟化後,加入辣椒片、乾奧勒岡葉調味,再捏入費達起司拌勻,內餡即完成。
▶ ≈0:45
6
將奶油融化備用(加入少許鹽),取一張費洛麵皮刷上奶油後疊上第二張,每個螺旋餅使用兩層麵皮。
▶ ≈0:58
7
在麵皮上淋些融化奶油,鋪上約3大匙內餡,將麵皮捲成長條狀。
▶ ≈1:07
8
將捲好的長條扭轉成螺旋狀,再刷上剩餘的奶油,確保表面均勻覆蓋。
▶ ≈1:19
9
將螺旋餅放入氣炸鍋,以350°F(約175°C)氣炸約15分鐘至金黃酥脆即可享用。
▶ ≈1:25
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