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西瓜、薑和萊姆果汁 · PrimedTable
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加勒比
🍰 甜點飲品
西瓜、薑和萊姆果汁
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一款清爽又健康的果汁,由新鮮西瓜、薑和萊姆組成。西瓜富含水分和瓜氨酸,有助於支援健康的血液迴圈。結合薑的溫暖特性和萊姆的維生素C,這款果汁是健康生活的絕佳補充。
減肥餐
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Ricardo Cooking
Why Watermelon Is Called Nature’s Viagra 🍉 | The Surprising Benefits of Citrulline
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食材
新鮮西瓜
約 4 杯
估算
新鮮薑
約 1 大匙
估算
萊姆
約 2
估算
有機蜂蜜
少量,可選
約 1-2 大匙
估算
步驟
1
準備新鮮西瓜,切成適當大小的塊狀以便榨汁。
2
準備新鮮薑和萊姆。
3
將西瓜、薑和萊姆放入榨汁機中,不要加水。
4
啟動榨汁機,將所有材料混合均勻至光滑的果汁狀。
5
如果需要,可加入少量有機蜂蜜調味。
6
倒入杯中冷飲享用。
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