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正宗麻婆豆腐 · PrimedTable
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▶ 完整影片
9:13
中式
🥚 蛋豆製品
正宗麻婆豆腐
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待煮清單
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這是一道經典的四川菜,用豆腐、豬肉和豆瓣醬製成,以麻辣的味道聞名。
▶
改寫自影片,原始頻道:
ChineseHealthyCook
Authentic Mapo Tofu |The Best Way to Make it at Home! |正宗麻婆豆腐
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食材
嫩豆腐
1 包
蒜苗
4
豬絞肉
可用牛絞肉替代
57 克
豆瓣醬
約 3 大匙
估算
豆豉
可選
約 2 大匙
估算
蒜末
約 4 瓣
估算
辣椒粉
約 1-2 小匙
估算
花椒粉
約 1/2-1 小匙
估算
雞湯或水
約 1½ 杯
估算
醬油
約 2 大匙
估算
鹽
約 ½ 小匙
估算
太白粉或玉米澱粉
用於勾芡
約 2 大匙
估算
植物油
約 3 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備豆腐:將軟豆腐放入加了鹽的滾水中汆燙,等水再次沸騰後瀝乾。
▶ ≈2:16
2
準備蒜苗:將蒜苗洗淨拍扁後,先切段分開白色和綠色部分。
▶ ≈1:20
3
熱鍋加油,用大火將豬絞肉炒至變色。
▶ ≈2:56
4
加入蒜末、豆瓣醬、豆豉(可選)和辣椒粉炒香。
▶ ≈3:33
5
加入少量醬油,然後倒入雞湯或水。
▶ ≈4:04
6
煮至沸騰,然後加入瀝乾的豆腐,輕輕攪拌。
▶ ≈4:45
7
加入蒜苗的白色部分,繼續煮幾分鐘。
▶ ≈5:12
8
加入蒜苗的綠色部分,煮約半分鐘。
▶ ≈5:46
9
用太白粉或玉米澱粉水勾芡使湯汁變濃稠,視需要重複一次。
▶ ≈6:04
10
嚐味道,視需要加鹽調味。
▶ ≈6:48
11
裝碗,最後撒上花椒粉增加麻感風味。
▶ ≈7:19
加入待煮清單
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