PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
冷製鮪魚番茄義大利麵 · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
10:41
日式
🍜 麵類
冷製鮪魚番茄義大利麵
+
待煮清單
♡
收藏
⏱ 25 分鐘
🍽 2 人份
夏日清爽冷製義大利麵,使用罐頭鮪魚和新鮮番茄搭配和風醬汁,無需用火即可在微波爐中快速烹飪,適合炎熱天氣或忙碌日子的午餐。
▶
改寫自影片,原始頻道:
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
冷製ツナトマトパスタ|ツナ缶とトマトでお手軽!火を使わないレンジで簡単な冷製パスタレシピ!暑い日のランチにおすすめ【パスタレシピ・トマトレシピ・簡単レシピ・ランチ・洋食】【料理研究家ゆかり】
在 YouTube 觀看
食材
義大利麵
160 克
番茄
2
罐頭鮪魚
1 罐
大葉
5
水
500 毫升
醬油
1 大匙
麵露(2倍濃縮)
1 大匙
米醋
1 小匙
砂糖
½ 小匙
鹽
½ 小匙
蒜泥
½ 小匙
橄欖油
1 大匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
番茄洗淨後切成兩半,去掉蒂頭後,切成1.5~2公分見方的塊狀,放入碗中。
▶ ≈2:26
2
瀝乾罐頭鮪魚的湯汁(或油),加入番茄碗中。
▶ ≈3:16
3
加入醬油、麵露、砂糖、米醋、蒜泥和橄欖油,充分攪拌均勻,然後蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏。
▶ ≈3:31
4
義大利麵折成兩段,放入大耐熱碗中,加入500毫升清水使麵完全浸入,再撒上鹽,輕輕攪拌。蓋上保鮮膜後,用600瓦微波爐加熱10分鐘(加熱時間為包裝上標示時間加3分鐘)。
▶ ≈4:00
5
大葉沖洗後用廚房紙巾擦乾,重疊排列,去掉根部,從前端向內捲起,然後切成兩半。整理切口後,沿著長邊細切成絲。
▶ ≈5:22
6
微波加熱後開啟碗,檢查麵的硬度。瀝乾麵後,用冷水沖洗降溫,充分瀝乾。
▶ ≈6:04
7
取出冷藏的番茄混合液,加入冷卻的義大利麵和大葉,充分拌勻。試味後如需調整,可額外加入麵露或醬油。盛盤即可享用。
▶ ≈7:01
加入待煮清單
更多類似食譜
日式
· 蔬菜
日式馬鈴薯沙拉
40 分鐘
日式
· 麵類
Afuri 風柚子鹽味拉麵
日式
· 蛋豆製品
味付蛋(日式拉麵蛋)
日式
· 湯鍋類
濃鬱雙高湯拉麵湯底
600 分鐘
← 所有食譜