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豬血湯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
9:18
菲律賓
🥣 湯鍋類
豬血湯
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⏱ 90 分鐘
傳統菲律賓豬血湯,以豬血、豬肉和豬耳朵為主,用醋提味,搭配高湯和香草慢燉。這道菜強調恰到好處的酸度和柔軟的肉質。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Panlasang Pinoy
DINUGUAN RECIPE
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食材
豬肩肉(或豬五花)
454 克
豬血
567 克
豬耳朵,煮軟後切片
227 克
炸豬皮脆餅(豬油渣),切碎
227 克
蒸餾醋(或白醋)
1 杯
牛高湯(或豬高湯)
3 杯
月桂葉
3
香茅
1 把
洋蔥,切碎
1
蒜瓣,切碎
5
砂糖
2 小匙
食用油
3 大匙
鹽
適量
黑胡椒粉
適量
長青椒
可選
約 2-3
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
用3湯匙食用油熱鍋。先放入切好的炸豬皮脆餅,炒1到1.5分鐘,使脂肪釋出。
▶ ≈1:02
2
加入切碎的洋蔥,炒約30到35秒。
▶ ≈1:09
3
加入切碎的蒜瓣,繼續炒至洋蔥變軟。
▶ ≈1:23
4
加入切成丁的豬肩肉,炒至呈淺褐色。
▶ ≈1:35
5
加入煮軟後切片的豬耳朵,繼續炒約2分鐘。
▶ ≈2:33
6
倒入1杯醋,蓋上鍋蓋。等醋沸騰後掀開,讓液體部分蒸發以增強風味。
▶ ≈3:44
7
加入3杯牛高湯或豬高湯,攪拌均勻。
▶ ≈4:21
8
加入3片月桂葉和1把香茅(打結或壓碎下端)。轉小火,蓋上鍋蓋,燉至豬肉變軟,約45到50分鐘。
▶ ≈4:38
9
小心移除月桂葉和香茅。
▶ ≈5:44
10
慢慢倒入豬血,邊倒邊輕輕攪拌。避免讓豬血結塊。用最小火加熱約12分鐘,每2分鐘攪拌一次,確保完全熟透。
▶ ≈6:12
11
嘗試味道。調整鹽和醋的份量,使醋味恰到好處——這對去除肉腥味至關重要。
▶ ≈7:04
12
加入黑胡椒粉調味(可選)。如需要,可加2茶匙砂糖以平衡酸度。
▶ ≈7:31
13
加入長青椒(如果使用)。不蓋鍋蓋,讓湯汁再燉2到5分鐘,讓少量液體蒸發至達到想要的濃度。
▶ ≈7:39
14
盛入碗中享用。
▶ ≈8:28
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