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豬骨湯(感滋湯) · PrimedTable
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▶ 完整影片
16:31
韓式
🥣 湯鍋類
豬骨湯(感滋湯)
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⏱ 130 分鐘
🍽 2 人份
這是一道傳統韓式豬骨湯,骨頭之間藏著嫩軟多汁的肉,長時間燉煮能熬出濃鬱的骨湯。配菜豐富多樣,融合醃菜、豆芽和多種香料調味醬,溫暖又飽足。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Maangchi
Pork bones soup (Gamjatang: 감자탕)
在 YouTube 觀看
食材
豬脊骨(或豬頸骨)
約1.1公斤,冷凍,可在韓國食品店購得
1 包
結球白菜
先燙後切成長條狀
454 克
乾香菇
2
生薑
切成薄片
1 大匙
洋蔥
中等大小
1
韭蔥
4
豆芽菜
227 克
馬鈴薯
3
紫蘇葉
約一打,可選,切成小段
12
乾紅辣椒
約 2-3 整個
估算
味噌(豆醬)
2 大匙
水
11 杯
蒜瓣
6
韓式紅辣椒粉
可根據辣度喜好調整為2至1湯匙
3 大匙
韓式辣椒醬
1 大匙
黑胡椒粉
½ 小匙
魚露
3 大匙
紫蘇籽粉
¼ 杯
水(調味醬用)
¼ 杯
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
用冷水沖洗豬骨,移除表面碎骨片,然後在冷水中浸泡至少30分鐘以去除血汙和腥味。
▶ ≈1:37
2
在另一鍋水中燙結球白菜約1分鐘至軟化,然後取出放涼,再用冷水沖洗。去除白菜根部,切成長條狀備用。
▶ ≈2:43
3
將浸泡好的豬骨放入沸水中煮7分鐘,以煮出表面的雜質。瀝乾後逐根仔細清洗,移除所有多餘的脂肪和碎骨,使湯頭乾淨清亮。
▶ ≈4:19
4
在鍋中放入清洗好的豬骨、乾香菇、生薑薄片、洋蔥、味噌和11杯水。用中大火煮沸,然後轉中火繼續煮1.5小時,讓骨頭充分燉軟並釋放風味。
▶ ≈6:19
5
同時準備調味醬:將6瓣蒜瓣、3湯匙韓式紅辣椒粉、1湯匙韓式辣椒醬、0.5茶匙黑胡椒粉、3湯匙魚露、0.25杯紫蘇籽粉和0.25杯水混合均勻。
▶ ≈11:08
6
1.5小時後,取出乾香菇並切成適口大小,放回鍋中。將豆芽菜、韭蔥、3個馬鈴薯和燙好的白菜加入湯中(紫蘇葉和切碎的韭蔥留作最後裝飾)。加入調味醬,輕輕混合。
▶ ≈12:59
7
繼續煮至馬鈴薯軟透。最後加入紫蘇葉,關火。如果喜歡,可移除生薑片。盛碗時用切碎的韭蔥作為裝飾。
▶ ≈14:18
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