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蜂蜜芥末醬烤胡蘿蔔 · PrimedTable
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▶ 完整影片
5:20
澳式
🥬 蔬菜
蜂蜜芥末醬烤胡蘿蔔
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⏱ 50 分鐘
這道簡單易做的蜂蜜芥末醬烤胡蘿蔔是完美的聖誕配菜。可以提前製作,重新加熱時風味依然絕佳,讓聖誕節料理不再繁忙。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Chef Jack Ovens
Honey Glazed Carrots — Easy Make Ahead Christmas Side | 2025
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食材
胡蘿蔔,去皮並切半
1 公斤
特級初榨橄欖油
1½ 大匙
無鹽奶油
3 大匙
蜂蜜
2½ 大匙
第戎芥末醬
1 大匙
新鮮百里香枝條
若沒有新鮮百里香,可用乾燥百里香各1/2小匙代替
12
新鮮莔蘿,粗切
可選
約 2 大匙
估算
烤堅果,粗碎
可選
約 ¼ 杯
估算
海鹽片
適量
黑胡椒
適量
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將1公斤胡蘿蔔剝皮(可選),沿長度方向切成兩半,確保均勻切割以便烹煮。
▶ ≈0:21
2
準備12株新鮮百里香,另外將其中一些切碎作為最後的裝飾。如果莖太硬,可以去掉。
▶ ≈0:45
3
如果使用莔蘿,粗切一些備用;如果使用堅果,準備烤堅果並粗碎。兩者都是可選的。
▶ ≈1:01
4
在大平底鍋中加熱至中高溫,倒入1.5湯匙橄欖油,放入胡蘿蔔並撒上海鹽,烹煮3-4分鐘直到開始焦香,期間需轉動胡蘿蔔。
▶ ≈1:28
5
加入3湯匙奶油、2.5湯匙蜂蜜和1湯匙第戎芥末醬,放入所有百里香枝條。讓奶油融化,混合均勻,確保所有食材都裹上醬汁。
▶ ≈2:20
6
將胡蘿蔔和所有醬汁轉移到烤盤,刮乾鍋底的所有風味,將胡蘿蔔鋪平並均勻分佈。
▶ ≈3:02
7
放入預熱至200°C(400°F)的烤箱,烤30-35分鐘直到胡蘿蔔呈金黃色並焦香,醬汁變得粘稠。
▶ ≈3:38
8
取出烤盤,移除已烤焦的新鮮百里香。加上剁碎的新鮮百里香(或乾燥百里香)、堅果碎(如有使用)和莔蘿(如有使用),最後撒上海鹽片調味。
▶ ≈4:01
9
若要提前製作,在30分鐘時取出,不加新鮮香草或堅果,冷卻後放入冰箱最多3天。聖誕節當天重新放入烤箱加熱10-15分鐘,再加上新鮮配菜即可享用。
▶ ≈4:37
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