PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
韓式大豆醬湯(된장찌개) · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
11:41
韓式
🥣 湯鍋類
韓式大豆醬湯(된장찌개)
+
待煮清單
♡
收藏
⏱ 45 分鐘
韓國最受歡迎的大豆醬湯。這道菜簡單但深具文化意義,蘊含了韓國文化與烹飪傳統。使用自製大豆醬、馬鈴薯、洋蔥、豆腐、蝦和小魚乾,搭配白飯享用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Maangchi
Korean soybean paste stew (Doenjang-jjigae: 된장찌개)
在 YouTube 觀看
食材
馬鈴薯
中等大小,切成1公分見方的小塊
1 杯
洋蔥
切成1.5英吋(約4公分)的小塊
1 杯
章魚
或其他海鮮
1 杯
豆芽菜
分成三次加入
3 杯
青辣椒
增添風味
約 1-2
估算
蒜頭
切碎
4
乾小魚乾
大隻的,去頭去脊骨
7
蝦
大隻的,去除脊骨
4
水
2½ 杯
大豆醬(自製)
也可加1大匙,共6大匙
5 大匙
豆腐
切成約0.5英吋(1公分多)的小塊
約 1 塊
估算
蔥
切絲
約 2
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將馬鈴薯切成1公分見方的小塊,放入砂鍋中。
▶ ≈1:45
2
將洋蔥切成1.5英吋的小塊加入砂鍋。
▶ ≈1:58
3
加入章魚(1杯)和豆芽菜(3杯),分次加入豆芽菜。
▶ ≈2:39
4
加入青辣椒以增加風味。
▶ ≈2:52
5
將4瓣蒜頭切碎加入砂鍋。
▶ ≈3:12
6
準備7隻乾小魚乾,去掉頭部與脊骨,保留魚身。
▶ ≈3:31
7
準備4隻大蝦,剝掉蝦殼並去除脊骨。
▶ ≈4:02
8
將蝦切成小塊。
▶ ≈4:52
9
加入2.5杯水,以中大火煮沸。
▶ ≈5:01
10
煮沸後約15分鐘,加入5大匙大豆醬。(若使用不銹鋼鍋,可在7-8分鐘時加入,因為不銹鋼鍋加熱和冷卻都較慢。)
▶ ≈5:15
11
調整火力至中火,繼續煮約20分鐘。
▶ ≈5:59
12
在煮沸期間,將豆腐切成約0.5英吋的小塊。
▶ ≈6:14
13
將蔥切絲。
▶ ≈6:38
14
輕輕加入豆腐塊到熱湯中。擦乾砂鍋邊緣,再煮幾分鐘即可。
▶ ≈6:46
加入待煮清單
更多類似食譜
韓式
· 肉類
韓式辣炒豬肉(제육볶음)
30 分鐘
韓式
· 肉類
韓式辣醃雞肉佐黃薑花椰菜飯
40 分鐘
韓式
· 蔬菜
蕈菇果凍(버섯무기)
40 分鐘
韓式
· 甜點飲品
海帶醋飲
← 所有食譜