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北方粘米肉沙拉(辣味肉末) · PrimedTable
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▶ 完整影片
15:19
泰式
🥩 肉類
北方粘米肉沙拉(辣味肉末)
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⏱ 45 分鐘
這是來自泰國北部的傳統肉類料理,由絞豬肉與獨特的香料混合物製成。與常見的東北部粘米沙拉不同,這道菜充滿香料和新鮮草本植物的風味,搭配新鮮蔬菜和糯米食用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Pailin's Kitchen
The Thai LAAB Most Restaurants Don't Have
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食材
孜然
烤至香香,單獨烤以免燒焦
約 1 大匙
估算
香菜籽
約 1 大匙
估算
花椒
可用作草本植物 mcen 的替代品
約 1 小匙
估算
茴香籽
約 1 小匙
估算
肉桂
約 ½ 小匙
估算
月桂葉
約 2
估算
丁香
約 3-4
估算
八角
約 1
估算
白豆蔻
約 ½ 小匙
估算
黑胡椒
約 ½ 小匙
估算
肉豆蔻
約 ¼ 小匙
估算
長胡椒(印度長胡椒)
風味獨特,如果找不到可選擇省略
約 ½ 小匙
估算
乾辣椒
烤後磨成粉,辣度可按個人偏好調整
約 3-4
估算
豬絞肉
約 454 克
估算
豬肝
切成小塊,可選擇省略
約 4-5 盎司
估算
魚露
約 3 大匙
估算
水
用來幫助香料混合
約 ¼ 杯
估算
油
用於製作炸蒜和煮肉
約 3 大匙
估算
蒜頭
部分用於炸蒜,部分在烹飪時使用
約 6-8 瓣
估算
紅蔥頭
約 4-5
估算
檸檬香茅
約 2 根
估算
南薑
可選擇省略
約 2 大匙
估算
薄荷葉
約 ¼ 杯
估算
香菜
約 ¼ 杯
估算
綠蔥
約 3-4 根
估算
越南香菜(泰式稱 Paa)
具有獨特風味,可選擇省略
約 ¼ 杯
估算
炸紅蔥頭
可購買現成品
約 3 大匙
估算
糯米
北泰傳統搭配,不可用茉莉花米代替
約 2 杯
估算
高麗菜
亞洲風格高麗菜更適合,作為伴菜食用
約 ½ 顆
估算
紅蘿蔔
作為伴菜
約 2
估算
小黃瓜
作為伴菜
約 2
估算
長豆
作為伴菜
約 1 杯
估算
豬皮脆片
作為伴菜
約 ¼ 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
分別烤香料。先單獨烤孜然籽,中火烤數分鐘至香氣四溢並開始爆裂,避免燒焦後取出。
▶ ≈1:42
2
將其他香料混合在一起中火烤至香菜籽和茴香籽開始變深色並爆裂。取出並放入香料研磨機研磨至細粉。
▶ ≈2:08
3
分別烤乾辣椒直到香氣釋放,然後磨成粉。烤乾辣椒和烤香料分開存放,以便根據個人口味調整辣度。
▶ ≈2:28
4
將烤好的香料粉和辣椒粉放入碗中,加入適量清水和魚露混合均勻。液體幫助香料更容易融入肉裡。
▶ ≈4:27
5
將豬絞肉放入碗中,倒入香料混合液。用手指揉搓肉質,確保香料均勻混入全部肉類。
▶ ≈4:47
6
將豬肝切成小塊,混入香料豬肉中。(此步驟可選;如不喜歡內臟可省略。)
▶ ≈5:22
7
將小鍋加熱,倒入少量油。加入一小片蒜頭作為溫度測試。當蒜頭開始冒泡時,加入剩下的蒜頭。低火慢炸,經常攪拌至金黃色(避免褐色變苦)。約5分鐘後,通過金屬篩過濾,收集炸蒜油備用。
▶ ≈7:53
8
大鍋中加熱一到兩湯匙炸蒜油(剩下的存放冰箱)。中火時加入紅蔥頭、檸檬香茅和南薑,等待它們稍微轉褐色。
▶ ≈8:36
9
加入預先混合好的香料豬肉。用力攪拌,確保肉末完全散開,沒有塊狀。傳統粘米由手工細碎製成,所以不要放任何大塊。
▶ ≈9:36
10
煮至肉呈現少量液體狀態(稱為「濕」狀)。如果液體過多,轉高火繼續烹飪以減少液體。不應該完全乾燥,但也不應該有太多汁液。
▶ ≈10:29
11
加入香菜、越南香菜和綠蔥。不加薄荷葉因為在高溫下會馬上變黑。攪拌混合。
▶ ≈11:02
12
盛盤時,在頂部撒上新鮮薄荷葉、炸蒜、炸紅蔥頭和額外的新鮮香草。
▶ ≈11:30
13
盛盤時配上新鮮脆蔬(高麗菜、紅蘿蔔、小黃瓜、長豆、豬皮脆片)和糯米。用手取一小球糯米,混合一些粘米肉和草本,揉搓成更緊密的球形,然後用手指食用。可用高麗菜葉包裹食用。
▶ ≈12:28
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