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蕹菜檢粉餅(梅西那戈塔) · PrimedTable
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▶ 完整影片
14:20
印度
🥬 蔬菜
蕹菜檢粉餅(梅西那戈塔)
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待煮清單
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⏱ 40 分鐘
🍽 5 人份
古吉拉特邦的經典小吃,蕹菜和鷹嘴豆粉製成的蓬鬆炸餅。酥脆的外殼搭配濕潤柔軟的內部,常見於公路休息站和街頭小攤。此食譜包含傳統的鷹嘴豆粉咖哩醬的製作方法。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Your Food Lab
Methi Na Gota Recipe | Gujarat's Famous Methi Pakode with Tips | मेथी के पकोड़े | Chef Sanjyot Keer
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食材
鷹嘴豆粉
2 杯
小蘇打
¼ 小匙
細粒粗麥粉
2 大匙
水
3/4 to 1 杯
蕹菜葉
1 杯
新鮮香菜
粗切
½ 杯
綠辣椒
細切
3 to 4
生薑
2吋長段,細切
2
芫荽籽
粗碎
1 大匙
阿喬旺
碎
½ 小匙
阿魏
¼ 小匙
薑黃粉
¼ 小匙
黑胡椒
粗碎
¼ 小匙
鹽
適量
糖
1 大匙
檸檬汁
來自半顆檸檬
½
熱油
2 to 3 大匙
炸辣椒
適量
鹽(炸辣椒用)
少許
鷹嘴豆粉(咖哩醬)
¼ 杯
水(咖哩醬)
2 杯
薑黃粉(咖哩醬)
½ 小匙
鹽(咖哩醬)
適量
糖(咖哩醬)
1 to 2 大匙
花生油
2 大匙
芥菜籽
½ 小匙
阿魏(咖哩醬)
¼ 小匙
咖哩葉
8 to 10
綠辣椒(咖哩醬)
粗切
2
檸檬汁(咖哩醬)
來自1/2小顆檸檬
½
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將2杯鷹嘴豆粉和1/4小匙小蘇打篩入大碗中。加入2大匙細粗麥粉,然後逐漸邊攪邊加入3/4至1杯水,製成光滑濃稠的麵糊。用力攪打以釋放麵糊中的氣泡,這有助於製作輕盈的餅。蓋住碗,讓麵糊靜置15至20分鐘。
▶ ≈0:47
2
靜置期間,粗切蕹菜葉(不要切得太細),並用筷子或湯匙輕輕攪拌,使其與麵糊混合時保持一些質感。
▶ ≈3:38
3
製作咖哩醬:在大碗中加入1/4杯鷹嘴豆粉,逐漸加入2杯水,同時攪打至光滑無顆粒。加入1/2小匙薑黃粉、鹽和1至2大匙糖,攪勻。
▶ ≈4:01
4
在平底鍋中加熱2大匙花生油。油熱後,加入1/2小匙芥菜籽讓其噼啪作響。加入1/4小匙阿魏、8至10片咖哩葉和2條粗切的綠辣椒,輕輕攪拌。立即倒入準備好的鷹嘴豆粉混合液。
▶ ≈4:30
5
持續攪拌咖哩,使其逐漸變稠。在中火上煮3至5分鐘,經常攪拌。由於咖哩在冷卻時會繼續變稠,避免過度烹飪。嘗一下並調整調味。熄火後稍微冷卻,然後加入檸檬汁並混勻。完全冷卻後備用。
▶ ≈5:12
6
在深卡達(油鍋)中加熱油至160至165攝氏度。在麵糊靜置期間準備好油,這樣當麵糊完成時油已經熱好。
▶ ≈6:20
7
靜置後,將粗切的蕹菜、新鮮香菜、綠辣椒、生薑、粗碎的芫荽籽、阿喬旺、阿魏、薑黃粉、黑胡椒、鹽和糖加入麵糊中。用湯匙輕輕混勻。
▶ ≈6:50
8
加入2至3大匙從熱油中取出的熱油到麵糊中,混勻。這一步很重要,因為它幫助製作外脆內濕潤的餅。最終麵糊應該呈半濃稠狀,能輕鬆用手指挖起。
▶ ≈8:13
9
用手指輕輕挖起麵糊一小份,用碗的邊緣塑形,然後用大拇指輕輕將其推入熱油中。油溫應約160至165攝氏度—放入後約5秒內應浮起並冒氣泡,表示油溫適當。
▶ ≈9:03
10
保持火焰在中到低溫度。一次可以炸10至12個餅。它們會自動浮起並逐漸變圓。用漏勺或夾子經常翻轉,確保四周受熱均勻,直到它們呈金黃色、酥脆且完全熟透。
▶ ≈10:03
11
用漏勺取出炸好的餅,放在篩子或架子上瀝油。重複上述步驟炸完所有麵糊。
▶ ≈11:20
12
在同一熱油中,用漏勺或夾子炸切開的辣椒。開始時小心地輕輕浸入油中,避免油濺。辣椒含水量高,容易噴濺。炸至熟透後,轉移到碗中並撒上一小撮鹽。
▶ ≈11:50
13
立即趁熱上菜。將蕹菜餅堆放在盤子上,旁邊放炸辣椒、冷卻的鷹嘴豆粉咖哩醬和熱茶。這是完美的組合,特別是在寒冷或雨季享用。
▶ ≈13:21
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