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墨西哥辣椒釀馬鈴薯佐番茄奶油醬 · PrimedTable
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▶ 完整影片
8:07
墨西哥
🥬 蔬菜
墨西哥辣椒釀馬鈴薯佐番茄奶油醬
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待煮清單
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一道傳統墨西哥風味的烤poblano辣椒,內餡填入炒過的馬鈴薯和洋蔥,淋上番茄奶油醬,無需裹粉即可享受。
▶
改寫自影片,原始頻道:
De mi Rancho a Tu Cocina
Los Mejores Chiles Rellenos Para El Mes Patrio De Mi Rancho A Tu Cocina
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食材
poblano辣椒
6
馬鈴薯
5
番茄
1 公斤
塞拉諾辣椒
3
洋蔥
切成塊
約 1 中型
估算
蒜瓣
1
小poblano辣椒
1
鮮奶油
新鮮
約 1½ 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備好六個poblano辣椒、五個馬鈴薯、一公斤番茄、三條塞拉諾辣椒、洋蔥塊、一瓣蒜、一個小poblano辣椒和鮮奶油。
▶ ≈0:00
2
將poblano辣椒放在火上烤,四面都要烤到,使皮容易剝掉。
▶ ≈0:31
3
在辣椒烤的同時,洗淨馬鈴薯後去皮,切成細小塊狀備用。
▶ ≈0:44
4
同步準備蔬菜:分別切好供馬鈴薯用和奶油醬用的洋蔥、番茄和塞拉諾辣椒。
▶ ≈1:17
5
烤好的辣椒放進塑膠袋中稍微悶一下,方便剝皮。
▶ ≈1:54
6
鍋中加油加熱,倒入切好的馬鈴薯塊,加鹽後炒至開始上色。
▶ ≈2:06
7
馬鈴薯開始變色後,加入備好的洋蔥、番茄等蔬菜,繼續炒至軟爛,中途可加鹽調味。
▶ ≈2:33
8
馬鈴薯和蔬菜炒好後盛起備用。
▶ ≈3:14
9
等辣椒完全軟化後,小心剝掉黑色外皮,取出種子,保持辣椒完整,以便填餡。
▶ ≈3:20
10
將已炒好的馬鈴薯和蔬菜填入剝好的poblano辣椒中。
▶ ≈4:10
11
鍋中另加油加熱,倒入番茄醬汁,加鹽調味,燒開後倒入鮮奶油,攪拌均勻。
▶ ≈4:40
12
將填好的poblano辣椒輕輕放入番茄奶油醬中,煮至入味。
▶ ≈5:21
13
煮好後盛出,搭配白米飯享用。
▶ ≈6:01
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