PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
味噌湯 · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
4:13
日式
🥣 湯鍋類
味噌湯
♡
收藏
⏱ 15 分鐘
🍽 4 人份
一道充滿鮮味的日本經典湯品,用昆布和柴魚片高湯為基底,加入豆腐、裙帶菜和味噌調味。營養豐富、健康美味,只需15分鐘即可完成。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Cook! Stacey Cook
Miso Soup Recipe | How To Make Quick And Easy Miso Soup At Home | Dashi Stock Recipe
在 YouTube 觀看
食材
水
1418 克
昆布(乾海帶)
14 克
乾柴魚片
28 克
豆腐
傳統豆腐(嫩豆腐或板豆腐均可)
454 克
乾裙帶菜
4 小匙
味噌
建議選用較淡色的味噌
2 大匙
青蔥
切成小段
2
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
用剪刀將昆布剪成約2英吋乘2英吋的塊狀。
▶ ≈0:26
2
將水加熱至華氏175度或攝氏80度後熄火。
▶ ≈1:02
3
將昆布和柴魚片放入濾網中,加入熱水中浸泡。蓋上鍋蓋,靜置5分鐘讓其充分浸泡。
▶ ≈1:11
4
切碎2根青蔥,準備適量乾裙帶菜,並將豆腐切成小塊。
▶ ≈1:45
5
浸泡5分鐘後,取出昆布和柴魚片,用勺子輕輕壓實濾網,擠出所有湯汁。
▶ ≈2:44
6
將豆腐加入高湯中,開火煮至沸騰。
▶ ≈2:53
7
湯沸騰後,加入乾裙帶菜。等待裙帶菜完全展開和軟化。
▶ ≈3:06
8
裙帶菜展開後,加入切碎的青蔥,然後關火。
▶ ≈3:19
9
在勺子中放入味噌,加入少量湯汁,用勺子溶解味噌。逐次加入更多湯汁直到味噌完全溶解,然後倒回鍋中攪拌均勻。
▶ ≈3:26
加入待煮清單
更多類似食譜
日式
· 醬汁
日式紅蘿蔔薑汁沙拉醬
10 分鐘
日式
· 澱粉類
日式地瓜米飯
45 分鐘
日式
· 澱粉類
日式起司炸米球(氣炸鍋版)
30 分鐘
日式
· 蛋豆製品
日式炸豆腐(氣炸鍋版)
25 分鐘
← 所有食譜