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仙人掌佐蛋和辣椒醬 · PrimedTable
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▶ 完整影片
7:17
墨西哥
🥚 蛋豆製品
仙人掌佐蛋和辣椒醬
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一道來自墨西哥牧場的家常菜,結合嫩煮的仙人掌、炒蛋和現搗的莫卡赫特辣椒醬。配上炸豆子享用,簡單但滋味豐富。
▶
改寫自影片,原始頻道:
De mi Rancho a Tu Cocina
Me Critican Esta Receta Por Sencilla Pero Esta Bien Sabrosa y Económica
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食材
仙人掌
已去皮、去刺、煮過,瀝乾
約 680 克
估算
蛋
11
番茄
6
牛角椒
1
塞拉諾辣椒
4
洋蔥
一小段
1 塊
大蒜
3
豬油
用於烹飪
約 3 大匙
估算
普亞辣椒
用於炸豆子
2
豆子
油炸烹飪
約 1 杯
估算
鹽
適量
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將已清理好的仙人掌煮熟並瀝乾備用。
▶ ≈0:07
2
在鍋中燒番茄、牛角椒、塞拉諾辣椒、洋蔥和大蒜,然後冷卻以便用莫卡赫特臼搗碎。
▶ ≈0:25
3
在陶土鍋中加熱豬油,炒豆子至酥脆,中途加入普亞辣椒增添風味。
▶ ≈1:12
4
將瀝乾的仙人掌盛到另一個陶土鍋中,加入豬油、薄切洋蔥片,放在炭爐上加熱。
▶ ≈2:11
5
將11顆蛋加少許鹽打勻。
▶ ≈2:57
6
用莫卡赫特臼將冷卻的番茄、蒜、洋蔥和所有辣椒搗成醬,確保保留燒焦的邊角以增加風味。
▶ ≈3:29
7
將打好的蛋倒入仙人掌鍋中,加入辣椒醬,一起燜至蛋熟透。
▶ ≈4:33
8
盛盤上桌,與炸豆子一起享用。可根據需要用莫卡赫特臼調理額外的醬料。
▶ ≈5:10
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