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烤肉馬鈴薯 · PrimedTable
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▶ 完整影片
2:04
日式
🥩 肉類
烤肉馬鈴薯
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待煮清單
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⏱ 35 分鐘
🍽 3 人份
一道日式經典家常菜。馬鈴薯和豬肉先經過煎烤上色,再加入洋蔥與醬汁燜煮。焦香的表面和入味的食材讓白飯停不下來。
▶
改寫自影片,原始頻道:
料理研究家ゆかりのおうちで簡単レシピ / Yukari's Kitchen
【焼き肉じゃがの作り方】焼くだけで味しみ抜群!ご飯が止まらない簡単レシピ【料理研究家ゆかり】#肉じゃが #じゃがいも #shorts
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食材
豬肩肉
250 克
馬鈴薯
400 克
洋蔥
1
柴魚片
適量
蔥段
適量
水
100 毫升
醬油
2½ 大匙
味醂
2 大匙
清酒
1 大匙
砂糖
1 大匙
蒜泥
½ 小匙
太白粉
適量
鹽和黑胡椒
適量
麻油
1 大匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
馬鈴薯削皮後切成一口大小,放入水中浸泡約10分鐘。
▶ ≈0:00
2
洋蔥切半後,切成串切(月牙形)。
▶ ≈0:14
3
豬肉切成容易入口的寬度,用鹽和黑胡椒調味。
▶ ≈0:20
4
浸泡後的馬鈴薯瀝乾,蓋上保鮮膜,用600瓦微波爐加熱5分鐘。
▶ ≈0:27
5
加熱後用紙巾擦乾馬鈴薯和肉類表面的水分。
▶ ≈0:36
6
在豬肉裹上太白粉。
▶ ≈0:44
7
平底鍋中加入麻油,均勻鋪開。加熱約30秒後用中火煎豬肉至焦香。
▶ ≈0:52
8
煎約2分鐘後翻面,兩面都上色後取出豬肉。
▶ ≈0:59
9
在同一鍋中加入馬鈴薯,煎至表面焦香。
▶ ≈1:08
10
加入洋蔥,繼續煎至焦香後,將豬肉放回鍋中。
▶ ≈1:15
11
加入醬油、味醂、清酒、砂糖和蒜泥,充分混合。
▶ ≈1:22
12
用鋁箔紙蓋上落蓋,轉小火燜煮5分鐘。
▶ ≈1:31
13
開啟落蓋,充分混合食材,再蓋上繼續燜煮3分鐘。
▶ ≈1:37
14
盛盤,可依個人喜好灑上柴魚片和蔥段後享用。
▶ ≈1:46
加入待煮清單
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