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拉卻斯鄉村豆燉菜(Frijolitos Rancheros) · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:05
墨西哥
🥣 湯鍋類
拉卻斯鄉村豆燉菜(Frijolitos Rancheros)
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一道簡樸而豐富的墨西哥鄉村豆燉菜,由祖母代代相傳。將新煮的豆子與炒香的墨西哥辣椒、洋蔥、墨西哥香腸和脆皮豬油渣結合,創造出溫暖、令人滿足的傳統午餐菜餚。
▶
改寫自影片,原始頻道:
De mi Rancho a Tu Cocina
Con Este Guisado Humilde Me Crió Mi Abuela De Mi Rancho A Tu Cocina
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食材
豆子
約 3 杯
估算
墨西哥香腸
½ 公斤
墨西哥辣椒
4
洋蔥
1
豬油渣
切成塊狀
約 1 杯
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將四根墨西哥辣椒切成圓片,連帶籽一起切,以增加風味。
▶ ≈0:43
2
將洋蔥切成小塊。
▶ ≈1:08
3
在鍋子裡加熱油,將切好的辣椒和洋蔥放入炒香,直到軟化並微微焦黃。
▶ ≈1:20
4
加少許鹽調味。
▶ ≈1:50
5
將去皮的墨西哥香腸加入鍋中,炒至全部變成金黃色。
▶ ≈1:58
6
將已煮好的豆子倒入鍋中,與香腸和辣椒混合。
▶ ≈2:38
7
將豬油渣切成塊狀,加入鍋中作為最後的配菜。
▶ ≈3:11
8
讓所有食材充分結合,準備享用。
▶ ≈3:26
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