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電飯煲日式奶油味噌燉菜 · PrimedTable
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3:38
日式
🥣 湯鍋類
電飯煲日式奶油味噌燉菜
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⏱ 30 分鐘
🍽 1 人份
一道簡易但美味的日式燉菜,完全在電飯煲中烹飪。利用正宗味噌醬增添深層的鮮香風味,將簡單食材轉化為令人滿足的一餐。非常適合忙碌的廚師或初學者。
▶
改寫自影片,原始頻道:
JAPANESE COOKING CHANNEL
Rice Cooker No-Fuss Japanese Creamy Miso Stew
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食材
雞腿或雞胸肉
160 克
鹽
少許
黑胡椒
少許
洋蔥
100 克
馬鈴薯
100 克
紅蘿蔔
50 克
綠花椰菜
60 克
中筋麵粉
2 大匙
味噌醬
2 大匙
清酒
2 大匙
高湯粉
1 小匙
砂糖
1 小匙
水
220 毫升
無鹽奶油
15 克
牛奶
200 毫升
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將洋蔥(100克)切成一口大小的塊狀。
▶ ≈0:15
2
將紅蘿蔔(50克)切成小塊。
▶ ≈0:30
3
將綠花椰菜(60克)切成一口大小的塊狀。
▶ ≈0:45
4
將馬鈴薯(100克)切成一口大小的塊狀。
▶ ≈0:54
5
將雞肉(160克)切成一口大小的塊狀。
▶ ≈1:12
6
在雞肉上灑上少許鹽和黑胡椒,翻面後在另一側也灑上。
▶ ≈1:28
7
加入中筋麵粉(2湯匙)、味噌醬(2湯匙)、清酒(2湯匙)、高湯粉(1茶匙)、砂糖(1茶匙)和水(220毫升),充分攪拌均勻。
▶ ≈1:43
8
將切好的蔬菜和雞肉放入電飯煲鍋中。
▶ ≈2:21
9
將混合好的燉菜醬料倒入鍋中。
▶ ≈2:29
10
將鍋放入電飯煲中,用一般烹飪模式進行烹飪。若電飯煲中途未自動關閉,可手動在中途關閉。
▶ ≈2:37
11
烹飪完成後,加入無鹽奶油(15克)和牛奶(200毫升),小心攪拌並打散底部的任何結塊,避免刮傷電飯煲內鍋。
▶ ≈3:00
12
蓋上蓋子,設定為保溫模式。約保溫10分鐘後完成。
▶ ≈3:14
13
根據個人口味加入鹽和黑胡椒調味,即可享用。
▶ ≈3:21
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