PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
法式炒洋芋(西南法式鴨油炒馬鈴薯) · PrimedTable
▶
▶ 完整影片
9:28
法式
🍚 澱粉類
法式炒洋芋(西南法式鴨油炒馬鈴薯)
♡
收藏
⏱ 40 分鐘
西南法式經典配菜,採用生馬鈴薯用鴨油炒至金黃,加入洋蔥、松露蘑菇和塞拉諾生火腿。示範使用圓底碳鋼炒鍋的正確技巧,無需預先煮過。
▶
改寫自影片,原始頻道:
French Cooking Academy
Easiest sauté potatoes technique and best pan for the job
在 YouTube 觀看
食材
臘腸用馬鈴薯
約 680 克
估算
鴨油
起始用量;炒製時可能需要加油
1 to 2 大匙
洋蔥
約 1
估算
塞拉諾生火腿
約 85 克
估算
松露蘑菇
時令蔬菜,可選;如有使用則切碎
約 85 克
估算
黑胡椒
約 ¼ 小匙
估算
鹽
約 ½ 小匙
估算
大蒜
約 2 瓣
估算
橄欖油
約 1 大匙
估算
巴西里
新鮮,服用前新增
約 2 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將馬鈴薯完全擦乾——這是關鍵步驟。確保沒有任何水分。
▶ ≈1:31
2
在圓底碳鋼炒鍋中以高溫加熱1到2湯匙鴨油。油熱後,用鍋子轉動使側邊均勻沾油。
▶ ≈2:49
3
倒掉一半的鴨油,保留一半在鍋中。
▶ ≈3:16
4
加入乾馬鈴薯。以高溫炒10到12分鐘,透過搖晃鍋子和轉動動作將其翻滾,使馬鈴薯四面均勻上色。
▶ ≈3:24
5
馬鈴薯有了好的焦色後,加入洋蔥和切碎的塞拉諾生火腿。繼續轉動鍋子1到2分鐘使其混合均勻。
▶ ≈4:38
6
加入切碎的松露蘑菇(如有)和黑胡椒。
▶ ≈4:58
7
降低火力至中低溫,蓋上鍋蓋,繼續烹飪20分鐘。期間不時搖晃鍋子。調整火力使洋蔥不會焦黑但食材能充分料理。
▶ ≈5:37
8
同時準備大蒜醬:將大蒜壓碎,混合少量橄欖油,粗略切碎巴西里葉。
▶ ≈6:12
9
20分鐘後,用小刀刺馬鈴薯檢查熟度。馬鈴薯應該刀刃一入即軟化。此時關火,將鍋放在一旁。
▶ ≈6:42
10
上菜前,以中高火重新加熱馬鈴薯,加入大蒜和巴西里,快速炒製數秒鐘至香氣四溢。
▶ ≈7:09
11
盛盤並立即上菜。馬鈴薯應為金黃焦色,充滿香蒜和新鮮巴西里的香氣。
▶ ≈7:23
加入待煮清單
更多類似食譜
法式
· 湯鍋類
法式洋蔥湯佐骨髓吐司
120 分鐘
法式
· 麵包烘焙
肉餡煎餅(Msemen Farcie)
180 分鐘
法式
· 麵包烘焙
起司肉末蔬菜春捲
40 分鐘
法式
· 麵包烘焙
起司雞肉玉米餅
50 分鐘
← 所有食譜