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簡易醬油炒麵 · PrimedTable
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▶ 完整影片
4:31
中式
🍜 麵類
簡易醬油炒麵
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待煮清單
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⏱ 20 分鐘
🍽 3 人份
一道簡單卻美味的醬油炒麵,用新鮮厚麵條、洋蔥、豆芽和蔥段炒製而成。醬油香氣撲鼻,麵條入味且口感恰到好處,比外帶美食更加家常美味。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Cook! Stacey Cook
Simple Soy Sauce Chow Mein | Chow Mein With Onion And Bean sprouts Recipe Better Than Taker Out
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食材
新鮮厚炒麵
450 克
洋蔥
107 克
豆芽
187 克
鹽
1/8 小匙
青蔥
切成4段
4
醬油
¾ 大匙
深色醬油
2 大匙
糖
½ 小匙
水或無鹽雞高湯
150 毫升
麻油
1 小匙
黑胡椒
¼ 小匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
準備材料:將青蔥的白色莖部切成小段,綠色葉部切成2英寸長的段,分開放置。將洋蔥切成條狀。準備豆芽(可將兩端去除以增加視覺效果)。
▶ ≈0:26
2
煮麵:將新鮮厚炒麵放入滾水中。根據麵條的型別和厚度調整烹飪時間。可先煮2分鐘後嚐一小塊,之後每隔1分鐘檢查一次。麵條應比完全軟化時稍硬。瀝乾備用。
▶ ≈1:08
3
炒洋蔥和豆芽:在中高火的熱鍋中加油,炒洋蔥約15秒。加入豆芽並散開,灑上鹽,繼續炒約1分鐘。盛起備用。
▶ ≈1:54
4
炒麵:鍋中加少許油並轉中火,加入青蔥莖部讓其在油中嘶嘶作響,定期攪拌避免燒焦。待青蔥開始變金黃色時,轉中高火。加入瀝乾的麵條,混合均勻。沿鍋邊加入醬油、深色醬油和糖,炒至顏色均勻。
▶ ≈2:23
5
加湯汁悶麵:若使用新鮮厚麵(如此食譜),加入雞高湯或水,蓋上鍋蓋悶約2分鐘。(若使用細麵可跳過此步。)
▶ ≈3:17
6
最後步驟:揭開蓋子,加入炒好的洋蔥和豆芽,以及青蔥的綠色葉部。淋上麻油並灑上黑胡椒。輕輕混合所有材料直至均勻。即可上菜。
▶ ≈3:37
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