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蒜油義大利麵 · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:14
地中海料理
🍜 麵類
蒜油義大利麵
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待煮清單
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⏱ 20 分鐘
這是一道經典地中海義大利麵,採用蒜和橄欖油製作。這道簡易食譜只需少數食品儲藏室裡就有的食材,不到20分鐘便可完成。非常適合忙碌夜晚或不想去雜貨店購物時享用。
▶
改寫自影片,原始頻道:
The Mediterranean Dish
Spaghetti Aglio e Olio | Easy Pasta Recipe (15-Minutes!)
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食材
義大利麵(細義大利麵)
454 克
粗鹽
約 1 大匙
估算
特級初榨橄欖油
½ 杯
蒜瓣
切成薄片
8
紅椒片
選擇性,可依個人喜好增加
½ 小匙
帕瑪森起司
磨碎;選擇性,可依個人喜好增加
1/3 杯
巴西里
切碎,用於點綴;選擇性
約 2 大匙
估算
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將8至10瓣大蒜瓣切成薄片,不要切碎。這是這道食譜的關鍵。
▶ ≈0:36
2
用鹽水將鍋燒開,並加入義大利麵。煮約9分鐘至麵條半熟時,記住要保留一些煮麵水備用。
▶ ≈1:30
3
用中火加熱特級初榨橄欖油,約半杯,不要讓油變太熱,只要溫暖即可。
▶ ≈2:26
4
將蒜片加入溫油中,攪拌約30秒直到蒜片呈淡金褐色。管理火力以避免蒜片過度焦黑。
▶ ≈2:58
5
加入約半茶匙紅椒片,輕輕翻攪30秒後關火。
▶ ≈3:26
6
將一些保留的義大利麵煮水加入油和蒜的鍋中,這會產生一個漂亮的聲音並幫助創造醬汁。
▶ ≈3:34
7
瀝乾煮好的義大利麵,並將其全部加入盛有油蒜醬汁的大鍋中。將麵條和醬汁充分翻攪,確保麵條均勻裹滿醬汁。
▶ ≈3:49
8
將磨碎的帕瑪森起司分次加入義大利麵中,邊加邊翻攪。如有需要,可使用保留的義大利麵煮水來調整濃稠度。
▶ ≈4:11
9
在享用前,讓義大利麵靜置幾分鐘,讓麵吸收醬汁的風味。最後搭配額外的帕瑪森起司和紅椒片一起享用。
▶ ≈5:08
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