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清蒸龍蝦尾 · PrimedTable
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▶ 完整影片
14:02
中式
🐟 海鮮
清蒸龍蝦尾
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⏱ 35 分鐘
這道簡單的廣東菜結合了軟嫩的清蒸龍蝦尾和滑順的豆粉絲。龍蝦均勻鋪上薑蒜醬,蒸熟時豆粉絲會吸收龍蝦的鮮美湯汁,絕對是一道宴席佳餚。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Made With Lau
🦞 How a Chinese chef cooks Lobster Tails (蒸龍蝦尾)
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食材
龍蝦尾
約 4
估算
豆粉絲
約 57 克
估算
蒜頭
57 克
生薑
14 克
蔥白
約 2
估算
油
2 大匙
鹽
½ 小匙
糖
½ 小匙
米酒
2 小匙
玉米澱粉
2 小匙
麻油
1 小匙
蠔油
1 大匙
醬油
½ 大匙
蔥段
作裝飾用
約 2
估算
橄欖油
1 大匙
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
豆粉絲用溫水浸泡至少10分鐘至軟化。先用冷水再加熱水混合成溫水,將豆粉絲浸入並蓋過。10分鐘後瀝乾,再用2杯熱水重新浸泡5分鐘。
▶ ≈0:20
2
將2盎司蒜頭輕輕拍扁後剝皮,用刀背將每粒蒜拍成蒜泥,然後細細剁碎至完全成泥狀。
▶ ≈0:59
3
將0.5盎司生薑切片後用刀背拍扁,然後細細剁碎。加入蒜泥的碗中混合。
▶ ≈2:12
4
蔥白輕輕拍扁,然後細細剁碎。分別放在一個碗裡。
▶ ≈2:41
5
清洗龍蝦尾,刷淨外殼及底部。
▶ ≈3:16
6
用廚房剪刀或尖刀沿著龍蝦尾的背部從頭到尾剪開外殼。
▶ ≈5:04
7
用刀輕輕切入龍蝦肉約一半深度,將殼輕輕拉開,為放蒜醬預留空間。
▶ ≈6:26
8
豆粉絲浸泡足夠後瀝乾,用廚房剪刀剪成較短的段。
▶ ≈3:56
9
鑊中大火加熱2湯匙油至冒煙(約30-40秒),關火後倒在蒜薑泥上。
▶ ≈7:14
10
混合熱油與蒜薑泥,加入蔥白。加入0.5茶匙鹽、0.5茶匙糖、2茶匙米酒、2茶匙玉米澱粉及1茶匙麻油,攪勻並試味。
▶ ≈7:34
11
將瀝乾的豆粉絲放入盤中,加入1湯匙蠔油、0.5湯匙醬油、1茶匙麻油、0.5茶匙鹽及0.5茶匙糖,混勻並試味。
▶ ≈8:32
12
用湯匙舀約2茶匙蒜薑醬放入每條龍蝦尾的裂口中,然後將龍蝦尾排放在豆粉絲上。
▶ ≈9:12
13
蒸架放入鑊中,在底部墊上盤子(可用湯匙墊平)。加約4杯熱水至蒸架邊緣,大火煮至水滾後放入龍蝦盤,覆蓋鑊蓋,蒸10分鐘。
▶ ≈10:38
14
10分鐘後掀蓋關火以停止烹飪。龍蝦肉應呈白色不透明,殼呈紅色。
▶ ≈11:29
15
蔥的綠色部分縱切成條狀作裝飾。淋上1湯匙橄欖油增加光澤。
▶ ≈12:21
16
將蔥段放在龍蝦上,即可上桌享用。
▶ ≈13:19
加入待煮清單
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