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小黃瓜炒豬五花 · PrimedTable
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▶ 完整影片
6:27
台式
🥩 肉類
小黃瓜炒豬五花
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待煮清單
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⏱ 25 分鐘
簡單快手菜,將豬五花肉片先醃漬調味,小黃瓜拍裂後醃漬出水,加入蛋、蒜末和辣椒一起炒,爽脆入味又開胃。
▶
改寫自影片,原始頻道:
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
簡單快手菜:小黃瓜炒豬五花!!好吃、下飯!吃過會想再吃!
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食材
豬五花肉片
220 克
小黃瓜
約豬肉的1.5倍
鞘
2
牛奶
少許
蒜末
25 克
紅辣椒
適量
香菜梗
適量,可省略
鹽
小撮(醃豬肉),4克(醃小黃瓜)
糖
1小匙(醃豬肉),8克(醃小黃瓜)
白胡椒粉
少許
清酒
可用水代替
1 大匙
醬油
5 毫升
白芝麻油
少許提味
橄欖油
適量
檸檬
適量提味,可用醋代替
步驟
▶ 點時間碼可跳到影片中大約對應的位置。
1
將豬五花肉片一片片分開,加入鹽、糖、白胡椒粉、清酒和醬油調味,抓勻至水分吸收,最後滴入白芝麻油,蓋起來醃漬備用。
▶ ≈0:15
2
用肉槌拍裂小黃瓜,使其更容易入味,然後切成段狀。
▶ ≈0:56
3
將切好的小黃瓜放入調理盆,加入鹽和糖,抽真空或搖晃使調味料充分溶解,靜置讓小黃瓜出水。
▶ ≈1:16
4
切蒜末、紅辣椒和香菜梗,準備備用。
▶ ≈1:39
5
小黃瓜醃漬好後倒掉多餘的水分,嚐一下味道確認鹹淡。
▶ ≈2:06
6
打兩顆雞蛋,加入少許牛奶,攪拌均勻。
▶ ≈2:17
7
中火熱鍋約一分半,加入適量橄欖油,倒入蛋液,轉中小火煎至蛋液開始凝固後關火,盛起備用。
▶ ≈2:46
8
同一個鍋子中火加熱約一分半,加入適量油,放入豬肉片用筷子攤開煎,讓受熱均勻,可再補白胡椒粉,煎至表面焦香。
▶ ≈3:07
9
加入醬油和清酒或水,翻炒讓味道吸收。
▶ ≈3:42
10
放入蒜末和辣椒翻炒,使蒜香釋放。
▶ ≈3:57
11
將蛋放回鍋中輕輕翻炒,不要炒太久。
▶ ≈4:05
12
加入醃漬好的小黃瓜,輕輕翻炒,避免炒太久失去口感。
▶ ≈4:11
13
放入香菜梗拌勻,關火。擠檸檬汁(或加醋)提味增加酸味,增進開胃。
▶ ≈4:20
加入待煮清單
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