番茄麵條湯佐沙丁魚

步驟

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1. 1
   將番茄放入果汁機中與洋蔥、蒜頭、鹽和水一起攪打至順滑。
   ▶ ≈0:13
2. 2
   將紅蘿蔔去皮後切成小塊，與櫛瓜一起準備。
   ▶ ≈0:38
3. 3
   在鍋中加入油燒熱，放入麵條讓其均勻焦黃。
   ▶ ≈1:22
4. 4
   將切好的蔬菜加入鍋中，持續攪拌以防燒焦。
   ▶ ≈2:24
5. 5
   倒入番茄汁，讓湯開始煮沸。
   ▶ ≈2:47
6. 6
   加入沙丁魚罐頭和新鮮香菜，繼續小火燉煮片刻。
   ▶ ≈3:13
7. 7
   將湯盛出待用，準備製作新鮮玉米粉薄餅搭配享用。
   ▶ ≈3:44