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目前共 7 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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· 澱粉類
蝦仁青花菜炒飯
15 分鐘
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中式
· 澱粉類
腰果蝦炒飯
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
下飯麻辣豆腐燜
15 分鐘
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· 澱粉類
懶人版高蛋白炒飯
15 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比辣椒薯條
20 分鐘
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印度
· 澱粉類
大豆酥炒飯(高蛋白健身餐)
20 分鐘
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越南
· 澱粉類
塔香雞胸肉米紙捲
15 分鐘
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