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目前共 12 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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12 道食譜
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加勒比
· 澱粉類
加勒比海風味米飯(蝦和鹹魚)
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加勒比
· 澱粉類
玉米粗粉粥:奶油濃鬱版
35 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
牛肉燜飯
145 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
快手炒飯食譜(2分鐘完成)
15 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
玉米粉餃子
35 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
喬洛夫飯
70 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
千里達巴基飯佐鹹豬尾
60 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
牙買加赤腳米豆飯(單鍋餐)
100 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比肉粽(帕斯特爾)— 簡易與傳統兩種做法
60 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
雞翅砂鍋飯
60 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比辣椒薯條
20 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
25分鐘快速紅豆飯
25 分鐘
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