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目前共 69 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
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快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
69 道食譜
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加勒比
· 湯鍋類
牙買加山羊頭湯(Manish Wata)
180 分鐘
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加勒比
· 肉類
牙買加燉雞與隼瓜
50 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
無麩質無糖牙買加復活節蛋糕
150 分鐘
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加勒比
· 肉類
牙買加辣雞塔可
55 分鐘
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加勒比
· 蔬菜
牙買加風味清蒸甘藍
15 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
快手炒飯食譜(2分鐘完成)
15 分鐘
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加勒比
· 蔬菜
蒸煮樹菠菜(牙買加風味)
15 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
檸檬蒜頭丁香茶
10 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
大蒜丁香茶飲
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加勒比
· 甜點飲品
主廚裡卡多強效感冒流感茶療方
25 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
溫暖丁香肉桂舒適茶
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加勒比
· 醬汁
溫和牙買加燻烤醃料
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加勒比
· 醬汁
塔馬林辣醬(供應雙份、普魯黎和沙希那)
30 分鐘
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加勒比
· 蔬菜
簡易烤地瓜
40 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
滋養雞肉扁豆湯
75 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
加勒比青菜湯
120 分鐘
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加勒比
· 肉類
薑蒜烤雞佐奶油馬鈴薯泥和焦糖咖哩胡蘿蔔
75 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
玉米粉餃子
35 分鐘
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加勒比
· 肉類
紅燒雞翅
60 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
喬洛夫飯
70 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
千里達巴基飯佐鹹豬尾
60 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
樂蛤湯(特立尼達玉米濃湯搭豬尾)
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加勒比
· 麵包烘焙
特立尼達咖哩雞肉配達爾普瑞餅
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加勒比
· 甜點飲品
檸檬和大蒜茶
75 分鐘
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