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目前共 24 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
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快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
24 道食譜
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澳式
· 甜點飲品
單人份巧克力晶片餅乾
30 分鐘
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澳式
· 澱粉類
高蛋白雞肉臘腸燉飯
50 分鐘
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澳式
· 肉類
酥脆雞肉炸肉排 | 傳統酒吧經典
35 分鐘
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澳式
· 肉類
檸檬蒜香雞肉佐香脆馬鈴薯
45 分鐘
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澳式
· 肉類
高蛋白黏稠蒜味牛肉便當
35 分鐘
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澳式
· 肉類
高蛋白雞肉馬鈴薯烤盤
70 分鐘
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澳式
· 麵類
高蛋白黑胡椒牛肉義大利麵便當
35 分鐘
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澳式
· 澱粉類
懶人雞肉燜飯
40 分鐘
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澳式
· 澱粉類
紅椒雞肉燴飯
30 分鐘
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澳式
· 肉類
蜂蜜雞
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澳式
· 肉類
脆皮豬排
50 分鐘
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澳式
· 肉類
磚烤雞
30 分鐘
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澳式
· 肉類
牛肉燴肉醬
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澳式
· 肉類
山羊肉燉派
180 分鐘
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澳式
· 肉類
簡易慢燉鍋BBQ牛肉絲
615 分鐘
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澳式
· 醬汁
菠菜法式洋蔥麵包碗醬
195 分鐘
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澳式
· 甜點飲品
檸檬自發醬布丁
50 分鐘
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澳式
· 麵類
甜辣雞肉麵料理包
30 分鐘
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澳式
· 蛋豆製品
西班牙臘腸起司蛋瑪芬
35 分鐘
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澳式
· 麵類
高蛋白牛肉伏特加醬義大利麵便當
35 分鐘
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澳式
· 澱粉類
高蛋白早餐碗便當
50 分鐘
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澳式
· 麵包烘焙
蜂蜜炭烤牛肉漢堡便當
45 分鐘
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澳式
· 肉類
煙燻雞肉便當盤(五份便當盒)
50 分鐘
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澳式
· 肉類
高蛋白糖醋雞肉便當餐盒
35 分鐘
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