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目前共 114 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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減肥餐
低碳餐
純素
114 道食譜
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韓式
· 澱粉類
起司年糕串 (起司年糕烤串)
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
辣鮪魚燉湯 (參吃飯 Chamchi-jjigae)
20 分鐘
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韓式
· 澱粉類
韓式醬燒馬鈴薯(Algamja Jorim)
40 分鐘
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韓式
· 澱粉類
培根炒飯
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韓式
· 澱粉類
炸雞美乃滋蓋飯
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韓式
· 澱粉類
咖喱炒飯
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
馬鈴薯午餐肉炒飯便當
25 分鐘
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韓式
· 澱粉類
醬油蒜香雞一鍋飯
50 分鐘
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韓式
· 澱粉類
米糖漿 (Ssal-jocheong)
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韓式
· 澱粉類
韓式咖哩炒飯(Kare-bokkeumbap: 카레볶음밥)
30 分鐘
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韓式
· 澱粉類
雞肉紫菜飯捲(達古基紫菜飯捲)
50 分鐘
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韓式
· 澱粉類
蝦粥
50 分鐘
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韓式
· 澱粉類
午餐肉炒飯
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韓式
· 澱粉類
超簡單起司玉米
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韓式
· 澱粉類
蘑菇奶油燴飯
20 分鐘
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韓式
· 澱粉類
休息站奶油烤小馬鈴薯
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韓式
· 澱粉類
燒烤飯糰
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韓式
· 澱粉類
米紙年糕火鍋
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
香腸美乃滋飯
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韓式
· 澱粉類
米紙雞肉
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
韓式辣炒豬肉蓋飯(제육덮밥)
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韓式
· 澱粉類
蛋殼米飯 (계란껍질밥)
20 分鐘
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韓式
· 澱粉類
鮪魚紫菜飯卷
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韓式
· 澱粉類
計蛋飯 (Gyeranbap)
15 分鐘
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