食譜庫

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黃豆粒飯

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蛋葉香飯（印度蛋葉香米飯）

花穀粥 - 高蛋白小米早餐

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坦都裡烤雞配香料香米飯

蔬菜大麥粥（Dalia Khichdi）

甘蔗小米粥 - 印度千年古老清涼飲

混合五種豆類印度粥（潘查拉特納豆）

菠菜烏帕瑪（綠色烏帕瑪）

芝士義式蛋糕粥 (帕尼爾義式蛋糕粥)

大豆酥炒飯（高蛋白健身餐）

卡納塔克風味蔬菜米餅(Akki Roti)佐辣番茄酸辣醬

剩飯變身健康蔬菜馬薩拉炒飯

高鐵高纖高蛋白高粱香料飯 (Jowar Pulao)

印度風帕尼爾提卡飯碗

無蛋無肉印度香料炒飯（起司塊碎粒版）