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目前共 138 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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減肥餐
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純素
138 道食譜
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韓式
· 麵類
辣椒蒜味牛肉麵
15 分鐘
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日式
· 麵類
牛肉蓋飯 (Gyudon)
20 分鐘
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韓式
· 麵類
餃子炒飯
10 分鐘
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日式
· 麵類
冷やし醤油そうめん
10 分鐘
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義式
· 麵類
紅醬義大利麵
15 分鐘
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台式
· 麵類
燒焦皮蛋麵
10 分鐘
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日式
· 麵類
絞肉牛丼飯
15 分鐘
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韓式
· 麵類
蒜香黃油醬油義大利麵
20 分鐘
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印度
· 麵類
印度香辛醬炒麵 (Thecha Chowmein)
15 分鐘
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印度
· 麵類
速冷米粉油炸球
20 分鐘
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韓式
· 麵類
떡라면 (韓式泡麵配年糕)
15 分鐘
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韓式
· 麵類
冷蕎麥面配醬料
15 分鐘
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美式
· 麵類
麵條蔬菜快炒
20 分鐘
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日式
· 麵類
通心粉沙拉
20 分鐘
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韓式
· 麵類
超簡單炸醬面
15 分鐘
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韓式
· 麵類
水餃
3 分鐘
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中式
· 麵類
四川雜醬麵
20 分鐘
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韓式
· 麵類
味噌蒜香奶油麵
15 分鐘
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韓式
· 麵類
超簡單肉類湯麵
15 分鐘
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日式
· 麵類
冷蕎麥麵湯
3 分鐘
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韓式
· 麵類
高麗菜煎餅
15 分鐘
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日式
· 麵類
油素麵 - 日本奄美大島夏季特色料理
20 分鐘
♡
中式
· 麵類
陽春麵
5 分鐘
♡
韓式
· 麵類
簡易咖哩炒麵
15 分鐘
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