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低碳餐
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美式
· 甜點飲品
墨西哥熱巧克力
15 分鐘
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中式
· 醬汁
簡易甜酸醬
15 分鐘
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中式
· 海鮮
宮保蝦仁
15 分鐘
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+
越南
· 澱粉類
塔香雞胸肉米紙捲
15 分鐘
♡
+
印度
· 澱粉類
蔬菜粗粒粉粥(Rava Upma)
20 分鐘
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韓式
· 麵類
四川辣炒黑豆醬麵(紅色版)
15 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
鮪魚泡菜鍋
20 分鐘
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日式
· 麵類
蔥鹽豬肉炒麵
10 分鐘
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韓式
· 甜點飲品
香蕉鬆餅
15 分鐘
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美式
· 甜點飲品
簡易紅蘿蔔杯子蛋糕
20 分鐘
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韓式
· 麵類
拌國素(辣拌冷麵)
20 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
丁香茶
10 分鐘
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韓式
· 麵類
蒜香黃油醬油義大利麵
20 分鐘
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英式
· 麵包烘焙
香蕉鬆餅
15 分鐘
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日式
· 肉類
茄子紫蘇豬肉捲
20 分鐘
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台式
· 蛋豆製品
泡菜炒雞蛋
3 分鐘
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韓式
· 澱粉類
午餐肉美乃滋蓋飯
20 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
西瓜薑檸檬果汁
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
羅勒醬炒年糕(Rosé 辣炒年糕)
15 分鐘
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中式
· 海鮮
焗鱈魚
20 分鐘
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加勒比
· 海鮮
快手煙燻鯡魚醬
15 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比辣椒薯條
20 分鐘
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義式
· 麵包烘焙
櫛瓜起司薄餅佐生火腿與芝麻葉
10 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
克里特島大麥餅沙拉(Dakos)
5 分鐘
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