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目前共 152 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 蔬菜
爽脆高麗菜小黃瓜涼拌菜
15 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
花椰菜豆腐拌菜
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式辣醬炒菇
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
醃漬鱈魚籽(명란젓)
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韓式
· 甜點飲品
紫蘇葉醬餅 (Kkaennip-jangtteok)
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韓式
· 蔬菜
螺旋削黃瓜冷盤
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醃漬海苔 (Gim-muchim)
10 分鐘
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韓式
· 蔬菜
小黃瓜水泡菜
1560 分鐘
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韓式
· 蔬菜
醬燒杏鮑菇
25 分鐘
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韓式
· 澱粉類
香脆米鍋巴
30 分鐘
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韓式
· 澱粉類
休息站奶油烤小馬鈴薯
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韓式
· 蛋豆製品
蒸蛋 (雞蛋蒸)
10 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式炒蒜苗
15 分鐘
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韓式
· 澱粉類
超簡單起司玉米
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韓式
· 蛋豆製品
醬燒煎豆腐 (두부부침양념장)
19 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
蔬菜涼拌乾豆腐(꼬들한 건두부 무침)
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韓式
· 澱粉類
蒜香奶油米飯
45 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
香甜辛辣脆豆腐(두부강정)
30 分鐘
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韓式
· 海鮮
北魚乾高辣椒醬涼拌
20 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
完美水煮蛋(附醬蛋醃漬醬)
20 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
韭菜豆腐醬飯菜
135 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清蒸節瓜涼拌
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
清爽蒜頭醃漬
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韓式
· 蛋豆製品
醃水煮蛋
30 分鐘
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