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目前共 1065 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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台式
· 肉類
金針菇起司煎餅
15 分鐘
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韓式
· 甜點飲品
韓式冰咖啡
5 分鐘
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韓式
· 麵類
韓式涼拌櫛瓜麵
15 分鐘
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泰式
· 海鮮
泰式鮭魚生魚片沙拉
15 分鐘
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中式
· 麵類
炒軟麵(豉油炒麵)
15 分鐘
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法式
· 甜點飲品
法式糕點奶油醬(克林姆糊)
20 分鐘
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台式
· 麵類
免燉牛肉湯麵(牛肉麵不燉煮版)
15 分鐘
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+
台式
· 湯鍋類
蝨目魚蘆筍湯
15 分鐘
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中式
· 海鮮
焗鱈魚
20 分鐘
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法式
· 蔬菜
烤紅菊苣沙拉配奶油辣根醬
15 分鐘
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義式
· 醬汁
義式羅勒青醬
10 分鐘
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韓式
· 麵包烘焙
清爽酥脆高麗菜三明治
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式辣蒜茄子 (Gaji Namul)
20 分鐘
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韓式
· 肉類
香脆炸豬排三明治
15 分鐘
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中式
· 湯鍋類
蛋花湯
15 分鐘
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中式
· 麵類
即食麵豉油炒麵
20 分鐘
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韓式
· 麵類
四川辣炒黑豆醬麵(紅色版)
15 分鐘
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美式
· 甜點飲品
蓬鬆香蕉煎餅
20 分鐘
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印度
· 澱粉類
10分鐘香脆爆米花豆餅 (Pori Vadai)
10 分鐘
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新馬
· 湯鍋類
三蛋菠菜魚片湯
15 分鐘
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日式
· 蔬菜
香烤粗蘆筍佐柚子七味美乃滋
15 分鐘
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韓式
· 湯鍋類
簡易牛骨湯年糕湯
15 分鐘
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日式
· 澱粉類
甘辛茄子肉末丼
10 分鐘
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中式
· 肉類
雞肉與花椰菜
20 分鐘
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