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目前共 1103 道食譜，橫跨 18 種菜系，持續增加中。
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健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
1,103 道食譜
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義式
· 肉類
完美餐廳級雞肉帕瑪森
75 分鐘
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美式
· 肉類
極致嫩煎牛肉塔可（Carne Asada Tacos）
720 分鐘
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台式
· 肉類
終極酥脆左宗棠雞
75 分鐘
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美式
· 肉類
香草鹽漬慢烤肋眼牛肉捲(替代火雞)
240 分鐘
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美式
· 肉類
簡易雞肉派
90 分鐘
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義式
· 肉類
自製義式肉丸
45 分鐘
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美式
· 肉類
450大卡50克蛋白質牛肉起司三明治
10 分鐘
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台式
· 肉類
家常醉雞
10 分鐘
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美式
· 肉類
黑胡椒醬牛排佐綜合野菇時蔬
45 分鐘
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日式
· 肉類
紅燒牛肉番茄咖哩
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日式
· 肉類
雞排胡麻醬
30 分鐘
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台式
· 肉類
煙燻墨西哥辣椒燉豬肉 (Pork Tinga)
180 分鐘
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美式
· 肉類
終極辣味烤雞 Piri Piri Chicken（烤箱＋炭烤兩種做法）
120 分鐘
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台式
· 肉類
麻油松阪豬
30 分鐘
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台式
· 肉類
超酥脆不油膩炸雞
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美式
· 肉類
在家做最棒的費城牛排三明治
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美式
· 肉類
氣炸鍋脆皮豬五花
70 分鐘
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美式
· 肉類
匈牙利牛肉燉菜 (Goulash)
210 分鐘
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台式
· 肉類
台式美食！鐵板牛排和風黑胡椒醬
30 分鐘
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日式
· 肉類
骨頭Umami滿載！馬鈴薯燉豬肋排
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日式
· 肉類
燒肉便當三吃：一個便當三種吃法
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台式
· 肉類
臺灣香腸馬鈴薯沙拉
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日式
· 肉類
極致美味照燒雞腿
35 分鐘
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泰式
· 肉類
泰式打拋牛肉 (Pad Krapow)
18 分鐘
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