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目前共 495 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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快速(20 分內)
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減肥餐
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純素
495 道食譜
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韓式
· 麵類
超簡單泡菜千層麵
50 分鐘
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義式
· 麵類
義大利肉丸番茄醬義大利麵
105 分鐘
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台式
· 麵類
燒焦皮蛋麵
10 分鐘
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墨西哥
· 麵類
馬鈴薯起司內餡煎餃
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日式
· 麵類
絞肉牛丼飯
15 分鐘
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中式
· 麵類
成都番茄雞蛋麵
90 分鐘
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義式
· 麵類
南瓜批管麵佐脆香火腿
30 分鐘
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日式
· 麵類
素食拉麵
50 分鐘
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日式
· 麵類
日式炒麵 (焼きそば)
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韓式
· 麵類
蒜香黃油醬油義大利麵
20 分鐘
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日式
· 麵類
雞蔥涼麵
25 分鐘
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義式
· 麵類
起司和菠菜義大利餃
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印度
· 麵類
馬薩拉多薩邦達 | 2合1下午茶點心 - 酥脆邦達配剩餘多薩糊
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義式
· 麵類
義大利麵與雞肉片
50 分鐘
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日式
· 麵類
養生&清爽和風涼麵
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印度
· 麵類
印度香辛醬炒麵 (Thecha Chowmein)
15 分鐘
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印度
· 麵類
高蛋白起司速凝米粉蒸糕(帕尼爾起司蒸糕)
30 分鐘
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中式
· 麵類
街邊炒麵
25 分鐘
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台式
· 麵類
韭菜蝦仁煎餃
30 分鐘
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義式
· 麵類
義大利肉丸番茄醬意大利麵
270 分鐘
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印度
· 麵類
速冷米粉油炸球
20 分鐘
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地中海料理
· 麵類
希臘燉牛肉配寬麵條
135 分鐘
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義式
· 麵類
吉他型細麵佐迷你肉丸和番茄肉醬
130 分鐘
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義式
· 麵類
蘆筍培根蛋黃醬麵
40 分鐘
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