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目前共 69 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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69 道食譜
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加勒比
· 麵包烘焙
雞肉肉餡餅
80 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
雙份豆類餅(千里達及托巴哥)
480 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
牙買加紅蘿蔔汁
15 分鐘
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加勒比
· 肉類
最佳燉牛尾食譜 | 濃鬱且豐盛的風味
220 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
軟質全麥恰帕蒂餅
15 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
牙買加黑蘭姆果乾蛋糕
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加勒比
· 肉類
加勒比咖哩雞翅
25 分鐘
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加勒比
· 肉類
燉牛尾
150 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
蓋亞那油烤餅(拍餅)
120 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
蓬鬆炸麵包
60 分鐘
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加勒比
· 麵包烘焙
二種材料麵包卷
65 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
雞翅砂鍋飯
60 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
芒果百香果汁
50 分鐘
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加勒比
· 海鮮
簡易咖哩魚
30 分鐘
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加勒比
· 肉類
燉雞
60 分鐘
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加勒比
· 甜點飲品
牙買加黑聖誕蘭姆果醃蛋糕
110 分鐘
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加勒比
· 肉類
牙買加無油燉雞
75 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
玉米酸漬湯
30 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
加勒比辣椒薯條
20 分鐘
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加勒比
· 澱粉類
25分鐘快速紅豆飯
25 分鐘
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加勒比
· 湯鍋類
加勒比週六湯
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