PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
食譜庫 · PrimedTable
← 回首頁
食譜庫
目前共 1226 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
🔍
❤ 我的收藏
全部
美式
澳式
英式
加勒比
中式
菲律賓
法式
德式
印度
義式
日式
韓式
地中海料理
墨西哥
新馬
台式
泰式
越南
進階篩選
▾
全部
前菜
甜點
主菜
小菜/配菜
湯品
主食
全部
🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
全部
快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
🎲
沒想法要吃什麼?一鍵加幾道到規劃
+
隨機 5 道
依目前篩選
+
🌱
純素
+
💪
偏高蛋白
+
⚡
快速
+
🥗
低碳餐
第 4 / 52 頁
‹
›
♡
+
韓式
· 澱粉類
雞湯燕麥粥
5 分鐘
♡
+
澳式
· 肉類
奶油曬乾番茄雞肉
45 分鐘
♡
+
地中海料理
· 湯鍋類
義大利扁豆湯
35 分鐘
♡
+
日式
· 澱粉類
日式雞肉親子蓋飯
35 分鐘
♡
+
韓式
· 海鮮
節瓜炒蝦仁
25 分鐘
♡
+
德式
· 蔬菜
經典豆類沙拉
30 分鐘
♡
+
加勒比
· 肉類
焗烤多汁雞翅
55 分鐘
♡
+
法式
· 肉類
牛尾部牛排配伯恩斯醬
♡
+
英式
· 肉類
羊肉竇納烤肉速成法
45 分鐘
♡
+
澳式
· 麵包烘焙
墨西哥辣味香腸蛋早餐捲
20 分鐘
♡
+
法式
· 蛋豆製品
番茄、鮪魚和莫扎瑞拉乳酪烤蛋餅
35 分鐘
♡
+
印度
· 肉類
奶油雞(黃油雞)
50 分鐘
♡
+
法式
· 澱粉類
快速平底鍋焗飯
50 分鐘
♡
+
地中海料理
· 澱粉類
每週雞肉餐點便當:香料雞肉配黃米飯及優格醬
60 分鐘
♡
+
印度
· 肉類
高蛋白大豆肉餅 - 健康高蛋白蔬菜肉餅食譜
♡
+
印度
· 肉類
馬鈴薯羊肉碎咖哩
30 分鐘
♡
+
印度
· 麵包烘焙
香煎印度咖哩雞肉捲
60 分鐘
♡
+
印度
· 甜點飲品
無蛋杏仁餅乾(健康杏仁餅乾)
10 分鐘
♡
+
澳式
· 麵類
高蛋白牛肉伏特加醬義大利麵便當
35 分鐘
♡
+
英式
· 肉類
自製罐裝風味鹹牛肉
230 分鐘
♡
+
中式
· 肉類
中式牛肉炒洋蔥甜椒
15 分鐘
♡
+
地中海料理
· 蔬菜
地中海奶油黃瓜沙拉
♡
+
日式
· 肉類
雞胸肉南蠻漬
90 分鐘
♡
+
義式
· 肉類
佛羅倫斯牛排(Bistecca alla Fiorentina)
30 分鐘
← 上一頁
第 4 / 52 頁
下一頁 →
隱私政策
服務條款
退款政策
免責聲明
關於我們
聯絡我們