PrimedTable
BETA
食譜庫
我的規劃
EN
登入
食譜庫 · PrimedTable
← 回首頁
食譜庫
目前共 664 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
🔍
❤ 我的收藏
全部
美式
澳式
英式
加勒比
中式
菲律賓
法式
德式
印度
義式
日式
韓式
地中海料理
墨西哥
新馬
台式
泰式
越南
進階篩選
▾
全部
前菜
甜點
主菜
小菜/配菜
湯品
主食
全部
🍞 麵包烘焙
🥚 蛋豆製品
🥩 肉類
🍜 麵類
🥫 醬汁
🐟 海鮮
🥣 湯鍋類
🍚 澱粉類
🍰 甜點飲品
🥬 蔬菜
全部
快速(20 分內)
健身餐
減肥餐
低碳餐
純素
🎲
沒想法要吃什麼?一鍵加幾道到規劃
+
隨機 5 道
依目前篩選
+
🌱
純素
+
💪
偏高蛋白
+
⚡
快速
+
🥗
低碳餐
第 1 / 28 頁
‹
›
♡
+
越南
· 麵類
越南鮮蝦雞肉春捲
45 分鐘
♡
+
台式
· 肉類
金針菇起司煎餅
15 分鐘
♡
+
加勒比
· 肉類
牙買加無油燉雞
75 分鐘
♡
+
泰式
· 海鮮
泰式鮭魚生魚片沙拉
15 分鐘
♡
+
中式
· 海鮮
焗鱈魚
20 分鐘
♡
+
墨西哥
· 澱粉類
炸馬鈴薯塔可餅
45 分鐘
♡
+
地中海料理
· 海鮮
西班牙蒜蝦(Gambas Al Ajillo)
♡
+
地中海料理
· 湯鍋類
簡易扁豆湯
50 分鐘
♡
+
日式
· 蔬菜
電子鍋微波闇付茄子
40 分鐘
♡
+
美式
· 蛋豆製品
50克蛋白質通心粉起司
♡
+
新馬
· 湯鍋類
三蛋菠菜魚片湯
15 分鐘
♡
+
地中海料理
· 肉類
埃及穆沙卡(茄子牛肉砂鍋)
50 分鐘
♡
+
澳式
· 肉類
高蛋白黑胡椒牛肉馬鈴薯便當餐
40 分鐘
♡
+
法式
· 海鮮
橄欖油蜜漬鮪魚
190 分鐘
♡
+
地中海料理
· 澱粉類
檸檬烤馬鈴薯
70 分鐘
♡
+
義式
· 湯鍋類
節瓜葉湯(特內魯米)
♡
+
台式
· 蔬菜
餐廳級素炒花椰菜
♡
+
台式
· 肉類
蘆筍炒雞肉
15 分鐘
♡
+
中式
· 海鮮
蒜香嫩魚片
30 分鐘
♡
+
地中海料理
· 澱粉類
希臘風味義大利麵沙拉
20 分鐘
♡
+
韓式
· 甜點飲品
透心涼西瓜水果羹
15 分鐘
♡
+
加勒比
· 甜點飲品
西瓜、薑和萊姆果汁
♡
+
美式
· 蛋豆製品
水波蛋
10 分鐘
♡
+
加勒比
· 湯鍋類
美味營養黑葉蔬菜湯(純素版)
105 分鐘
← 上一頁
第 1 / 28 頁
下一頁 →
隱私政策
服務條款
退款政策
免責聲明
關於我們
聯絡我們