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目前共 126 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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泰式
· 麵類
5分鐘花生醬辣麵
5 分鐘
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中式
· 麵類
辣油涼拌米線
15 分鐘
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印度
· 湯鍋類
雞豆咖哩
45 分鐘
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中式
· 蛋豆製品
中式黑胡椒醬炒豆腐蔬菜
40 分鐘
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中式
· 麵類
快手上海風炒烏冬麵
30 分鐘
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湯鍋類
高蛋白抗發炎麵湯(波斯豆類麵湯)
130 分鐘
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地中海料理
· 麵類
任何時間都能享受的快手番茄義大利麵
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美式
· 甜點飲品
巧克力晶片餅乾
35 分鐘
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義式
· 醬汁
義大利青醬
10 分鐘
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中式
· 澱粉類
扁豆蘑菇米飯
70 分鐘
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地中海料理
· 澱粉類
鷹嘴豆大麥粥飯
60 分鐘
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地中海料理
· 湯鍋類
紅扁豆湯
65 分鐘
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中式
· 麵類
香脆炒麵
30 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
脆豆及多汁番茄佐芝麻醬優格
35 分鐘
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地中海料理
· 湯鍋類
地中海扁豆湯
45 分鐘
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地中海料理
· 醬汁
穆罕默拉醬:烤紅椒核桃蘸醬
15 分鐘
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美式
· 甜點飲品
最佳軟心巧克力布朗尼
50 分鐘
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日式
· 甜點飲品
抹茶冰棒
300 分鐘
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中式
· 澱粉類
蒜香米飯
45 分鐘
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中式
· 蛋豆製品
冷豆腐佐自製辣椒脆油
20 分鐘
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中式
· 麵類
客家炒麵
25 分鐘
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地中海料理
· 澱粉類
檸檬大麥麵沙拉
30 分鐘
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美式
· 蔬菜
烤蒜 - 食肆風味
45 分鐘
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美式
· 麵包烘焙
無花果白豆豆泥脆餅
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