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目前共 681 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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韓式
· 醬汁
魚露醃辣椒 (고추젓국장아찌)
1470 分鐘
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美式
· 澱粉類
南方風味馬鈴薯沙拉
40 分鐘
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地中海料理
· 蔬菜
地中海奶油黃瓜沙拉
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+
美式
· 澱粉類
公爵夫人馬鈴薯
80 分鐘
♡
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美式
· 麵包烘焙
超簡單大蒜麵包
10 分鐘
♡
+
韓式
· 澱粉類
超簡單馬鈴薯泥
20 分鐘
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+
韓式
· 澱粉類
無烤箱雜碎馬鈴薯餅
25 分鐘
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法式
· 澱粉類
法式薄脆油炸薯條
45 分鐘
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義式
· 麵類
義大利義大利麵沙拉
20 分鐘
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韓式
· 蔬菜
低鹽泡菜小黃瓜
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地中海料理
· 蔬菜
地中海藜麥沙拉
30 分鐘
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加勒比
· 麵類
加勒比風味義大利麵沙拉
20 分鐘
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台式
· 蔬菜
手撕高麗菜(微麻微辣爆炒風味)
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日式
· 蔬菜
茄子薑燒
15 分鐘
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韓式
· 蛋豆製品
韓式醃漬半熟蛋(飯小偷)
15 分鐘
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韓式
· 蔬菜
韓式高麗菜泡菜 (양배추피클)
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韓式
· 澱粉類
韓式醬燒小馬鈴薯(Algamja-jorim)
30 分鐘
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韓式
· 蔬菜
芝麻葉鯷魚杏仁辣拌飯菜
15 分鐘
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印度
· 醬汁
辣木葉醬(印度南方扁豆辣醬)
20 分鐘
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墨西哥
· 蔬菜
慢燉豆子(Frijoles)
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台式
· 甜點飲品
酪梨籽茶
76 分鐘
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美式
· 澱粉類
超酥脆烤馬鈴薯
75 分鐘
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法式
· 麵類
法式奶油羅勒義大利麵(波庫斯風味)
10 分鐘
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日式
· 蔬菜
菠菜涼拌(日式冷盤)
75 分鐘
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