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目前共 1101 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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減肥餐
低碳餐
純素
1,101 道食譜
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台式
· 肉類
味噌豬肉炒蔬菜
45 分鐘
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台式
· 肉類
豆芽菜炒豬五花
5 分鐘
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墨西哥
· 肉類
煙燻法士達牛肉
20 分鐘
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德式
· 肉類
脆烤雞腿佐迷迭香烤馬鈴薯及希臘優格醬
40 分鐘
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日式
· 肉類
香煎鴨胸配照燒蔬菜
40 分鐘
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墨西哥
· 肉類
植物肉牛排塔可佐自製奇米崔醬
25 分鐘
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中式
· 肉類
西蘭花炒雞
30 分鐘
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中式
· 肉類
氣炸鍋叉燒
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日式
· 肉類
東京式豬排(炸豬肉排)
40 分鐘
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墨西哥
· 肉類
金黃酥脆碎牛肉烤餅
75 分鐘
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墨西哥
· 肉類
香酥牛肉餡餅
65 分鐘
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義式
· 肉類
獵人燉雞(義大利番茄燉雞)
135 分鐘
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日式
· 肉類
豬肉紫蘇起司炸豬排
25 分鐘
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日式
· 肉類
湯匙豆腐漢堡
48 分鐘
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日式
· 肉類
雞胸肉蔥醬醃漬
50 分鐘
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日式
· 肉類
日式馬鈴薯燉肉
32 分鐘
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墨西哥
· 肉類
烤仙人掌牛肉卷佐辣椒奶油醬
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墨西哥
· 肉類
墨西哥風紅燒豬肋排佐瓜希約辣椒
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墨西哥
· 肉類
鄉村烤雞
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墨西哥
· 肉類
牧場風味燉牛肉
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墨西哥
· 肉類
雞肉、馬鈴薯與墨西哥辣椒燉菜
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墨西哥
· 肉類
墨西哥牛肉沙拉(Salpicón de Res)
135 分鐘
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墨西哥
· 肉類
墨西哥香腸馬鈴薯燉菜
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韓式
· 肉類
香腸炒蔬菜
15 分鐘
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