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目前共 512 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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減肥餐
低碳餐
純素
512 道食譜
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泰式
· 麵類
泰式酸辣乾拌河粉 (Kway Teow Haeng Tom Yum)
60 分鐘
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台式
· 麵類
台灣麻油雞湯麵線
35 分鐘
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法式
· 麵類
紅酒燉雞義大利麵(法式家常版可可萬麵)
30 分鐘
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印度
· 麵類
酥脆茶館風味洋蔥三角餃(全麥粉版)
30 分鐘
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印度
· 麵類
完美塞繆麵烏帕馬(印度式細麵早餐)
20 分鐘
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越南
· 麵類
家常果醋越南春捲
30 分鐘
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日式
· 麵類
無蓋豬排丼(不掛蛋版katsudon)
30 分鐘
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韓式
· 麵類
涼拌蕎麥麵 (Memil-guksu)
15 分鐘
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墨西哥
· 麵類
墨西哥街頭烤玉米雞肉義大利麵沙拉
40 分鐘
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美式
· 麵類
四重起司通心麵
45 分鐘
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中式
· 麵類
親秀特製炒麵
30 分鐘
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義式
· 麵類
香濃淡菜蛤蜊青醬義大利麵
90 分鐘
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中式
· 麵類
即食麵豉油炒麵
20 分鐘
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台式
· 麵類
鮮蝦粉絲煲
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日式
· 麵類
蠔油拿坡里義大利麵
15 分鐘
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義式
· 麵類
簡易蒜辣橄欖油義大利麵
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韓式
· 麵類
簡易雞蛋炒冬粉
10 分鐘
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印度
· 麵類
蘇拉蒂喀瓦沙 (Surti Khawsa)
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韓式
· 麵類
찜닭風味燉雞(韓式醬燒雞肉冬粉)
20 分鐘
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日式
· 麵類
涼拌粉絲沙拉(電鍋微波簡易版)
30 分鐘
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義式
· 麵類
義式辣椒番茄義大利麵 (Arrabbiata)
25 分鐘
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義式
· 麵類
手工細寬麵佐芝麻葉香芹青醬
45 分鐘
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韓式
· 麵類
高酒醬奶油義大利麵 (Gochujang Alfredo)
30 分鐘
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中式
· 麵類
薑蔥撈麵(義大利麵版)
30 分鐘
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