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目前共 88 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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中式
· 海鮮
蒜蓉蒸蝦
18 分鐘
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韓式
· 海鮮
어묵볶음(魚板炒)
15 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
海鮮烤鮭魚 + 香料烤櫛瓜
15 分鐘
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日式
· 海鮮
昆布締紅鯛(北陸特色菜)
15 分鐘
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台式
· 海鮮
塔香蛤蜊
15 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
地中海鮮蝦碗
15 分鐘
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中式
· 海鮮
蝦仁蘆筍炒菜
20 分鐘
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中式
· 海鮮
醬油煎魚片
20 分鐘
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法式
· 海鮮
簡易蒸淡菜 - 最美味的做法
20 分鐘
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新馬
· 海鮮
酥脆炸魷魚
10 分鐘
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韓式
· 海鮮
北魚乾高辣椒醬涼拌
20 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
番茄燒鮭魚
15 分鐘
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中式
· 海鮮
豉汁炒蜆
15 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
地中海風格烤鱈魚配開心果香草莎莎醬
15 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
香菜萊姆蝦
20 分鐘
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加勒比
· 海鮮
鮪魚沙拉
15 分鐘
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義式
· 海鮮
地中海之光
15 分鐘
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台式
· 海鮮
透抽蓋飯
5 分鐘
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日式
· 海鮮
竹輪與大葉的磯邊炸
10 分鐘
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加勒比
· 海鮮
蝦仁與蔬菜快炒
5 分鐘
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台式
· 海鮮
蚵仔煎
13 分鐘
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美式
· 海鮮
煎烤乾貝搭蒜奶油醬
15 分鐘
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台式
· 海鮮
乾煎蝨目魚肚
16 分鐘
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菲律賓
· 海鮮
香辣炒魷魚
20 分鐘
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