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目前共 90 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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墨西哥
· 海鮮
簡易墨西哥鮪魚沙拉 (Ensalada de Atún)
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
어묵볶음(魚板炒)
15 分鐘
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日式
· 海鮮
酒蒸蛤蜊
10 分鐘
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中式
· 海鮮
豌豆玉米蝦
15 分鐘
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中式
· 海鮮
蝦仁甜椒炒
20 分鐘
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中式
· 海鮮
宮保蝦仁
15 分鐘
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加勒比
· 海鮮
快手煙燻鯡魚醬
15 分鐘
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韓式
· 海鮮
高漬椒醬蒜香奶油蝦碗
15 分鐘
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台式
· 海鮮
臺式蛋包豬肉高麗菜(蚵仔煎風蛋包)
10 分鐘
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韓式
· 海鮮
韓式醬燒烤海鱸魚
20 分鐘
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中式
· 海鮮
煎鯽魚(Costco鯛魚片)
15 分鐘
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法式
· 海鮮
香煎酥皮魚排配酸豆檸檬奶油醬
20 分鐘
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加勒比
· 海鮮
簡易炸蝦
20 分鐘
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義式
· 海鮮
地中海之光
15 分鐘
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墨西哥
· 海鮮
墨西哥青辣椒奶油蒜香蝦
20 分鐘
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中式
· 海鮮
蝦仁蘆筍炒菜
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
香脆魷魚絲炒菜
15 分鐘
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中式
· 海鮮
豉汁炒蜆
15 分鐘
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中式
· 海鮮
清蒸蝦與玻璃麵及清蒸豆腐白菜
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
韓式烤鹹魚(굴비구이)
15 分鐘
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新馬
· 海鮮
蝦仁什錦菜
16 分鐘
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美式
· 海鮮
煎烤乾貝搭蒜奶油醬
15 分鐘
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墨西哥
· 海鮮
黃金烤魚柳(無油炸)
20 分鐘
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日式
· 海鮮
炸竹輪
10 分鐘
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