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目前共 384 道食譜,橫跨 18 種菜系,持續增加中。
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低碳餐
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日式
· 海鮮
茄子鰹魚片烤浸
20 分鐘
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中式
· 海鮮
蘸水羅非魚
30 分鐘
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英式
· 海鮮
炸魚薯條
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日式
· 海鮮
東京風海鮮文字燒
30 分鐘
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菲律賓
· 海鮮
醃漬魚
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法式
· 海鮮
捲心烤小節瓜起司捲
45 分鐘
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日式
· 海鮮
奶油中卷高麗菜
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
辣炒章魚(낙지볶음)
45 分鐘
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中式
· 海鮮
蘆筍炒帶子
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中式
· 海鮮
蝦仁炒辣椒醬
45 分鐘
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韓式
· 海鮮
海派裡冷菜
140 分鐘
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韓式
· 海鮮
辣發酵魷魚小菜 (오징어젓)
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德式
· 海鮮
磨坊女郎式鱒魚
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新馬
· 海鮮
蝦餅 | 蝦仁炸餅
45 分鐘
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地中海料理
· 海鮮
烤盤希臘鮭魚 | 費塔乳酪、橄欖和番茄
30 分鐘
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日式
· 海鮮
鹽燒鮭魚定食
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地中海料理
· 海鮮
章魚與鷹嘴豆沙拉
105 分鐘
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印度
· 海鮮
鄉村乾魚咖哩
35 分鐘
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中式
· 海鮮
酥脆炸魚柳
25 分鐘
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加勒比
· 海鮮
簡易炸蝦
20 分鐘
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韓式
· 海鮮
鮪魚奶油起司開胃小點
15 分鐘
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+
韓式
· 海鮮
鯷魚辣椒醬飯友
30 分鐘
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泰式
· 海鮮
泰式鮭魚生魚片沙拉
15 分鐘
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美式
· 海鮮
貝果佐煙燻鮭魚
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